這個問題不僅僅是小學(xué)生存在的問題，其實(shí)現(xiàn)在我們中的許多人，都變成了“低頭族”，有的是工作需要，有的則是沉迷于游戲、網(wǎng)購，或者是瀏覽各類資訊。在網(wǎng)絡(luò)時代的今天，智能手機(jī)方便了我們的生活，也綁架了太多人們太多的日常時間。那么，孩子對手機(jī)上癮怎么辦怎么辦呢？

孩子對看手機(jī)上癮怎么辦：

一、多陪孩子。我們平常玩手機(jī)多半是因?yàn)闊o聊，沒事做，所以看手機(jī)打發(fā)時間。小孩子也一樣啊，沒人玩，沒人陪，他感覺也一樣啊，讓你陪他，你很煩，隨手手機(jī)給他了，他能不玩手機(jī)嗎，久而久之“癮”成了。

二、分散注意力。家長重視，多陪孩子，找些有趣，有意義的游戲做分散他注意力。用不了多久，手機(jī)“癮”就淡忘了。

三、立規(guī)矩，培養(yǎng)好習(xí)慣。在前兩條的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)小孩子習(xí)慣，什么時候做什么事情，怎么樣做，家長都要制定好規(guī)矩，執(zhí)行，并嚴(yán)格監(jiān)督。當(dāng)然家長也要“戒”“手機(jī)癮”。

四、給孩子制定一個學(xué)習(xí)成長的方案。讓孩子看到爸媽的愛，爸媽并不完全剝奪孩子看手機(jī)的權(quán)利，所以在這份學(xué)習(xí)成長方案里邊，每天有半個小時或者一個小時看手機(jī)的時間。在這個規(guī)定的時間段里邊，孩子是可以自由的玩手機(jī)的。但是在規(guī)定的時間段之外，孩子就需要果斷的扔掉手機(jī)，遠(yuǎn)離手機(jī)。給孩子建立起來規(guī)則，讓孩子嚴(yán)格執(zhí)行管理規(guī)定。既做到自我約束，也接受父母監(jiān)督。

五、家庭里邊要創(chuàng)造一個沒有手機(jī)的純凈環(huán)境。在臥室里邊、餐廳里、客廳里以及孩子的學(xué)習(xí)空間，讓孩子看不到手機(jī)。為孩子布置一個更加溫馨健康、學(xué)習(xí)氛圍、文化氛圍的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓孩子從小接受文化的熏陶，熱愛學(xué)習(xí)。

六、父母也要以身作則。不讓孩子做的事情，父母首先不要做。從此以后在孩子面前除了接打電話、除了工作的需要不再在孩子面前看手機(jī)，讓手機(jī)也遠(yuǎn)離自己的視線，遠(yuǎn)離自己的雙手。給孩子形成公平合理的感覺。不可以一邊是你要求孩子不看手機(jī)，而你天天沉溺于手機(jī)：只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈。

最最重要的是一定要為孩子培養(yǎng)更加健康的興趣活動。父母多帶孩子參加室外或者室內(nèi)的親子活動、文體娛樂活動。比如說通過戶外的打球、跑步、游戲等，來合理支配孩子的時間。也可以讓孩子和周圍的鄰居年齡相仿的孩子結(jié)成玩伴，在戶內(nèi)或者戶外做一些健康的活動。還有就是可以給孩子培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，比如說報(bào)一些書法班、跆拳道、舞蹈班、美術(shù)班、圍棋班之類的。通過這個占用孩子大量的時間，并且可以讓孩子更加健康的成長。