高中生處于青春期，厭學(xué)心理是一種比較常見的心理情緒。高中也是一生中比較重要的階段，學(xué)業(yè)、心理等各方面都有壓力。厭學(xué)會嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)、成長等各方面的發(fā)展。所以，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)高中孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情況時，一定要及時的引導(dǎo)他們。那么，不想上學(xué)怎么辦高中？

不想上學(xué)怎么辦高中？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

2、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒有想得那么長遠(yuǎn)。所以說，你可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗(yàn)生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

3、適當(dāng)?shù)臏p壓，不要心存壓力

在學(xué)習(xí)的過程中要多與老師、同學(xué)交流討論，培養(yǎng)自學(xué)興趣 。知識要互補(bǔ)，思想要共振，學(xué)習(xí)討論也是很重要的，它既可以活躍學(xué)習(xí)氣氛、集中注意力，又可使學(xué)生信息得到交流，思維得到調(diào)整。

4、多與孩子溝通

作為家長，要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流，讓其傾訴內(nèi)心的想法和壓抑，問他的一些打算。告訴他，沒有知識沒有文化，在社會上很難找到合適的工作，父母不可能養(yǎng)他一輩子，讓他用假期去打一番零工，讓他體驗(yàn)一下。

另外，每個高中生都會有自己對未來的展望，也都會有自己的理想，家長可以和孩子多溝通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通過不斷的努力來實(shí)現(xiàn)，所以家長可以以理想為切入點(diǎn)激勵孩子學(xué)習(xí)，解決他們的厭學(xué)問題，提高學(xué)習(xí)的自覺性。

5、多與老師溝通

很多家長以為孩子進(jìn)入高中就可以放松，面對孩子的厭學(xué)情緒沒有及時做教育工作，孩子就變的更加散漫，上課睡覺、課后網(wǎng)吧、曠課逃學(xué)都是部分孩子的常見表現(xiàn)。

要想避免孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，家長就要和校方老師保持聯(lián)系，務(wù)必經(jīng)常參加家長會，及時了解孩子學(xué)習(xí)情緒和在校情況，同時配合校方教師的工作，共同引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)成長。

6、塑造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

要改變厭學(xué)學(xué)生對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。在家庭里要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的“環(huán)境”指的不單單是安靜的空間、寬敞的書桌，還指的是精神上的環(huán)境。

一個好的環(huán)境需要社會、家庭、學(xué)校之間相互配合，社會的鼓勵、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺，對學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢小⑹孢m感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。

解決厭學(xué)的核心是解決焦慮，是一種條件性情緒，就是一學(xué)習(xí)自動出來的煩躁情緒體驗(yàn)，這是在學(xué)習(xí)經(jīng)歷中形成的，通過了解形成過程，調(diào)整不合理認(rèn)知，在心情平靜的狀態(tài)下體驗(yàn)高效學(xué)習(xí)的感覺，只要能體驗(yàn)成功，就可以解決學(xué)生厭學(xué)問題。