現在的孩子一般都有手機了，尤其是18歲的孩子，他們需要用到手機的時候還挺多的，比如需要查些學習資料，完成一些學校布置的任務等等，但也不防有些孩子會利用這個機會去接觸手機游戲，沉迷手機游戲，因此，家長要密切關注孩子使用手機的“動向”，如果有問題的話，要及時提醒孩子。

18歲的孩子沉迷手機游戲怎么辦？

1、多與自己的孩子溝通交流

我們的孩子偶爾玩游戲也是情有可原的，因為他們需要去放松自己，但是如果說自己的孩子整天玩游戲，并且對游戲非常的著迷，那么我們就應該好好的去教育自己的孩子，并且多與自己的孩子溝通交流，去了解孩子內心最真實的想法，從而也便于知道如何去教育我們的孩子。

2、告訴孩子游戲危害

我們需要在適當的時間，用適當的方式告訴他游戲的危害，忌用說教，比較合適的方式會是說一些身邊的例子，或者說自己身上的例子，只是和孩子閑聊過程中把這些例子當故事告訴孩子，而不是專門找個時間。

3、讓孩子失去玩游戲的興趣

家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

4、培養孩子的興趣

想戒掉手機游戲，最重要的是轉移注意力，發掘孩子對其他事情的興趣。比如，陪孩子一起閱讀，這是一個非常有效且能增進親子感情的方法。把閱讀當做吃飯一樣重要的事情，走到哪兒都帶上一本能吸引孩子的書本，這要比一有時間就給孩子玩手機游戲有意義多了。

5、以身作則

許多家長自己也是個低頭族，在孩子面前只會玩手機，玩電腦，給孩子做了極其不好的示范。實際上孩子最具模仿天性，同時也很有叛逆心理，他會認為為什么你能做，我不能做，于是他一定要做。

18歲的孩子沉迷手機游戲的原因：

1、家庭教育不當

有些父母經常在家吵架，忽視了對孩子的教育，還有的父母經常忙于工作，他們有的把孩子托付給長輩們教育，年紀本就大的長輩哪懂得現在孩子的心理，更加不懂得如何教育，這就會導致親子之間的關系越來越疏遠，還有的父母干脆把孩子放在寄宿學校，長時間缺乏父母有效陪伴的孩子，一接觸游戲，便會陷入游戲世界中，以此來得到成就感、滿足感。

2、逃避現實

根據調查，大部分游戲成癮的孩子，他們在現實中的情況是非常不好的，如父母關系不良、家庭氛圍不好、自身成績較差等，越在現實生活中得不到的，往往越想在虛擬世界中去獲得。

3、爭強好勝心理

有的青少年剛開始還不知道有游戲這東西，但同學們說起時，讓他產生了好奇，于是開始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時與同學的吹牛中，還時不時能炫耀一把游戲等級。