15歲的孩子，進(jìn)入青春期，叛逆是正常的，而不同的孩子叛逆的點(diǎn)，叛逆的行為還是不一樣的。就有一部分叛逆期的孩子在接觸手機(jī)后，會沉迷手機(jī)，并且家長越是教育，孩子越是叛逆，越是陷得深。所以，家長面對叛逆期的孩子，還是要多以引導(dǎo)為主，溝通為輔。

15歲孩子叛逆厲害沉迷手機(jī)怎么辦？

1、青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

2、家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

3、對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

4、青春期的孩子有時候會比較沖動，內(nèi)心有一種“成人感”，覺得自己已經(jīng)長大了，但他們的現(xiàn)實(shí)能力水平并沒有達(dá)到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔(dān)心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預(yù)孩子的行為。

5、多讓孩子參加戶外活動、集體活動。父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機(jī)的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結(jié)交朋友，開拓視野，一舉多得。

15歲孩子叛逆厲害沉迷手機(jī)的危害：

1、身體虛弱、精神萎靡

有研究發(fā)現(xiàn)，每天使用智能手機(jī)達(dá)68分鐘以上，產(chǎn)生抑郁的風(fēng)險極高。其實(shí)這個不難理解，手機(jī)看似方便了人們之間的聯(lián)系，可是經(jīng)常一家人坐在沙發(fā)上，各自玩各自的手機(jī)，有什么難題、不開心也不當(dāng)面交流，放在心里的事多了，自然也就容易抑郁了。

2、自制力差

愛玩手機(jī)的孩子普遍自制力比較差。這是因為手機(jī)里面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機(jī)，基本上想要的東西都能看到、買到。這就導(dǎo)致了孩子容易在大量的網(wǎng)絡(luò)信息中難以自拔，無法養(yǎng)成良好的自控力，而且還容易形成暴躁的性格。每天玩手機(jī)超過1小時，3、4年后自制力將會落后于同齡人一大截。

3、影響視力發(fā)育

眾所周知，手機(jī)、電腦等一類的電子產(chǎn)品對孩子的視力影響是非常大的。孩子過度用眼，容易導(dǎo)致孩子形成近視眼，或者是出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落等情況，對孩子的視力影響傷害大。

4、導(dǎo)致注意力不集中

小孩沉迷于玩手機(jī)會導(dǎo)致其注意力不集中，而且，習(xí)慣了通過手機(jī)與人交流，缺少一定的交際能力，久而久之，容易讓孩子變得懦弱，孤獨(dú)，偏執(zhí)，影響思維模式。

5、影響睡眠質(zhì)量

一些家長，習(xí)慣讓孩子在睡前玩一會手機(jī)，看一些動畫片，殊不知，睡前玩手機(jī)會讓孩子腦海里總是浮現(xiàn)屏幕里的各種畫面，從而影響到睡眠質(zhì)量，研究顯示，身邊有手機(jī)的孩子平均睡眠時間比身邊沒有手機(jī)的孩子短21分鐘。