因疫情反復，學校暫停線下教學，部分孩子由于居家的不自由感和線上教學不適應等情況很容易出現(xiàn)各種心理問題，如：學習壓力大、情緒煩悶等。此時，家長應該扮演什么角色？怎樣做才能保持孩子的身心健康呢？疫情期間，怎么給孩子心理疏導呢？

怎么給孩子心理疏導：

一、父母情緒穩(wěn)定，做好孩子的榜樣。

父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物。父母平時微笑著和家人平等交流，相互之間彼此尊重、理解和鼓勵，關系和諧，情緒穩(wěn)定，在家里即使接聽電話或打電話時，心情也要愉快，聲音中蘊含笑意，營造良好的家庭氛圍，有利于讓孩子安全感的建立。

二、日常中隨時引導。

要引導孩子正確看待現(xiàn)實生活中的人和事，培養(yǎng)孩子好的性格。家長可以通過媒體有益的故事、電影、電視的某些片段，分析情節(jié)中蘊含的道理，使他們能看到現(xiàn)實社會真實的一面，提高他們能經受困難和挫折的準備，發(fā)展心理平衡感，增強心理承受力。

做好孩子心理疏導教育是一門學問，作為家長，首先要把孩子當作自己的同事和朋友一樣尊重對待，沒有孩子同意不能看孩子日記，孩子已經長大了，TA需要有一個獨立的心理空間了。要讓TA參與家庭大事，孩子走向工作單位，往往是要先做領導的助手，所以一定要有動手能力。

孩子心理疏導家長應該怎么做

1、多陪伴，父母的關心和呵護可以讓孩子有安全感。

2、傾聽孩子的心聲。幫助孩子克服壓力，要先了解孩子有什么壓力，壓力是來自什么方面，父母跟孩子好好溝通，認真傾聽孩子的話。這樣你才能知道孩子的壓力是什么。

3、幫助孩子學會面對壓力。孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面度。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解郁悶的心情。

4、給孩子制定合理的目標。要從孩子的實際情況出發(fā)，定個孩子能做到的目標，父母的心態(tài)平和是孩子心情放松的關鍵，同時，家長要指導孩子在學習時候注意勞逸結合。

初二是初中的年齡段，青春期的孩子容易叛逆，心理發(fā)展也十分不完善，所以經常會跟家長發(fā)生沖突，父母對孩子的態(tài)度往往讓孩子非常的反感，這讓很多家長都感到非常的頭疼，怎么解決這個問題，也成了家長們心目中的“一根刺”，今天我們就來說一說對于初二叛逆期的孩子如何進行心理疏導？

初二叛逆期女孩子心理疏導

1、安撫孩子的厭學情緒

孩子不會平白無故出現(xiàn)厭學情緒，但比起了解原因，當下更重要的是安撫孩子的厭學情緒，比如焦躁、不安、緊張、浮躁等，這些無法宣泄的情緒會改變孩子的脾氣，會讓她變得暴躁，因此需要我們去安撫，給孩子一個擁抱，告訴她爸爸媽媽就在身邊，別害怕，不想上學可以先休息休息。

2、了解厭學原因，學會傾聽

做好前期的鋪墊，我們就可以去了解孩子的厭學原因了。除了學校、人際交往等因素外，不排除家長給孩子太多壓力，讓孩子出現(xiàn)了厭學情緒，或許孩子很難將其說出口，我們要做好心理準備，盡量不要勉強孩子。

青春期的孩子特別容易出現(xiàn)心理方面的問題，如果家長沒有在這個時期多關注孩子，或是家長對孩子的引導方法是錯誤的，那么，很可能會導致嚴重的后果，所以，我們作為青春期孩子的家長一定要在日常生活中多關注孩子，多學習青春期方面的教育知識，發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題時及時正確的給予他們指導。

青春期孩子心理疏導：

1、給與孩子更多的理解更多鼓勵

常做換位思考，站在孩子的角度思考他的處境；站在朋友的角度思考對待孩子的言行；秉持學術探討的態(tài)度共同研究問題。及時表達對孩子的理解，及時肯定孩子的優(yōu)點、進步。

2、多表達自己對孩子的感情

每一個孩子的成長需要精心的愛護和家長付出的心血，孩子的成長是需要知道自己是被需要被愛護的，我們做家長的需要多和孩子表達我們的感情，讓他知道自己是家庭的一份子，孩子的性格也會變得開朗大方、自信樂觀，逐漸孩子的脾氣也會變得平和，不再暴躁。

很多家長過多重視孩子身體健康、學習教育方面，卻忽略了孩子成長過程尤為重要的心理健康問題，其實，只有心理健康的孩子才能理性的對待生活，正視問題，才能積極向上。

孩子心理疏導的基本方法？

一、傾聽孩子的心聲。

幫助孩子克服壓力，要先了解孩子有什么壓力，壓力是來自什么方面，家長跟孩子好好溝通，認真傾聽孩子的話。這樣你才能知道孩子的壓力是什么。

二、幫助孩子學會面對壓力。

孩子受到挫折，會感到壓抑，恐懼，無助。比如考試不理想，被老師批評等。家長們應該開導孩子，讓孩子明白求學路上必然要經歷這些，讓孩子學會坦然面度。當孩子心情壓抑時候，家長可以帶孩子去公園，散步等緩解郁悶的心情。

孩子上初中以后，就進入青春期了，要知道青春期的孩子矛盾非常的多，他們的自我意識增強，不希望被約束，渴望自由，挑戰(zhàn)規(guī)則等等。這也同樣意味著他們的心理問題增多，如果這個時候家長沒有及時的引導孩子，那么很可能造成不好的后果。那么，初中孩子心理疏導方法有哪些？

初中孩子心理疏導方法哪些？

1、轉移注意力。

轉移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應。

轉移注意力可以通過改變注意的焦點來達到目的。例如，做一些平時最感興趣的事，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來。 又如當苦悶、煩惱時，不要再去想引起苦悶、煩惱的事，而將注意力轉移到有興趣的活動中去，可以去游戲、打球、繪畫、下棋、聽音樂、看電視、閱讀報紙等。

2、培養(yǎng)學生的承受能力和耐挫力。

厭學，可能是一個很復雜的問題，我們很多人看到孩子不想上學，或者經常請假，或者對學習沒有興趣，天生的第一反應會覺得這是孩子的問題，其實這個觀點是不全面。

厭學孩子怎么心理疏導?

第一，保持冷靜并信任孩子。

首先，冷靜下來，最重要的是，相信你的孩子不會讓自己的未來一團糟。沒有這種信任，家長的一切舉動都會得到孩子的反對。

第二，重新梳理家庭關系。

有的家長覺得孩子不上學是泥巴擋不住的墻，但其實孩子內心有巨大的矛盾和沖突，壓力也很大，但表現(xiàn)的形式卻不盡相同。一個孩子待在家里是很困難的，尤其是一想到學校的同齡人，時間的流逝，他們就會有自己的焦慮。但是，他還沒有準備好應對自己面臨的矛盾，所以暫時不想回學校。厭學看似突然發(fā)生，但其實是一個長期積累的過程。父母不要指望馬上改變孩子的厭學情緒，改變需要一個過程。