孩子情緒低落，不想上學(xué)。遇到這種情況家長(zhǎng)一定要及時(shí)觀察并引導(dǎo)。并溫和耐心的跟孩子溝通，了解孩子厭學(xué)的原因，然后幫孩子解決問(wèn)題。切忌一定不要不在意，孩子會(huì)有這種情緒的背后一定會(huì)有事情發(fā)生。不要等最后沒(méi)法收拾了，再后悔當(dāng)初。

孩子情緒低落厭學(xué)怎么辦？

1、接納并引導(dǎo)孩子

先讓孩子用自己的方式去疏導(dǎo)自己。因?yàn)楹⒆拥姆磻?yīng)更自然、更直接、更原始、更本能，哭、鬧、跑、跳、打這些都是身體對(duì)疫情的反應(yīng)，他身體的能量需要發(fā)泄出來(lái)。我們大人可能需要稍微指導(dǎo)一下，比如他哭的時(shí)候，我們可以把手放在他的手上，讓他覺(jué)得有人理解他；他在家里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去搬東西，我們可以和他商量應(yīng)該怎么去動(dòng)。

2、家長(zhǎng)保持情緒穩(wěn)定

父親要穩(wěn)，就是說(shuō)帶給孩子很安定的感覺(jué)。可以介紹疫情現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始好轉(zhuǎn)了，學(xué)校在做什么安排等等。媽媽脾氣要溫和，這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得家里是很舒服的環(huán)境。在跟孩子溝通的時(shí)候，父母不要把害怕、緊張、焦慮、煩躁的情緒傳染給孩子。孩子是可以覺(jué)察到父母是不是比自己還煩躁。所以在引導(dǎo)孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)的狀態(tài)要調(diào)整好再去跟孩子溝通。

情緒是非常影響一個(gè)人的做事效率的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，情緒低落勢(shì)必會(huì)影響學(xué)習(xí)，如果久久得不到開(kāi)導(dǎo)，那學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下滑，從而造成一種惡性循環(huán)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)情況。而造成孩子情緒低落的原因也有很多，家長(zhǎng)需要去探尋，并進(jìn)行處理。

孩子出現(xiàn)情緒低落厭學(xué)怎么辦？

1、了解孩子的情況

首先，要了解孩子目前的情況和感受，詢(xún)問(wèn)孩子是否感到疲倦或壓力過(guò)大。了解孩子面臨的困難或是學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)，并幫助他們找到解決問(wèn)題的方法。

2、給予支持和鼓勵(lì)

孩子可能會(huì)感到無(wú)助或者缺乏信心，家長(zhǎng)可以給予孩子支持和鼓勵(lì)，告訴他們他們已經(jīng)取得的進(jìn)步，這樣可以提高他們的自信心和動(dòng)力。

一些青少年總是悶悶不樂(lè)的，成天沒(méi)精神脾氣暴躁，對(duì)什么事情都沒(méi)興趣，對(duì)生活缺乏熱情和積極性。青少年怎樣積極擺脫郁悶和低落情緒，樂(lè)觀面對(duì)人生呢?

個(gè)體自我心理上確實(shí)有壓力，需要改變現(xiàn)狀，而行為上卻找不到積極有效的辦法，所以感到窒息和痛苦，從而失去對(duì)生活的熱情和積極性，不能樂(lè)觀地面對(duì)人生。如果長(zhǎng)期感到郁悶和情緒低落，會(huì)降低智力水平，引起行動(dòng)的遲鈍和精神的疲憊，進(jìn)取心喪失，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使自我控制力和判斷力下降，意識(shí)范圍變窄，正常行為瓦解。可見(jiàn)，郁悶和低落的情緒會(huì)給人帶來(lái)非常大的危害。

青春期的孩子情緒低落怎么辦？

如果一個(gè)人長(zhǎng)期陷入郁悶或情緒低落狀態(tài)時(shí)，就需要掌握一些技能，讓自己擺脫這種情緒的困擾。下面提供一些有效的方法供參考：

1、自我暗示法

據(jù)科學(xué)研究，人的體力、智力和情緒都是有周期的，也就是說(shuō)體力有充沛和虛弱的時(shí)候，智力有反應(yīng)敏捷和遲鈍的時(shí)候，情緒有激昂和消沉的時(shí)候。因而，一個(gè)人有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)自己不明原因的情緒低落。這些時(shí)候，你的敏感性往往會(huì)增強(qiáng)，即使是一件小事，也會(huì)很在意，總感覺(jué)周?chē)娜嘶蛭镌谂c自己做對(duì)。這種情況下，便可以暗示自己：“這幾天可能正是我情緒周期處于低落的階段，過(guò)幾天會(huì)自然好起來(lái)。”在這期間盡量避免做使你產(chǎn)生不愉快的事和接觸你不喜歡的人。凡事盡量保持沉默，即使別人偶爾說(shuō)到自己的痛處，也要認(rèn)為他(她)并不是有意要傷害你，要做到能忍則自安，否則，將是自己給自己找別扭。

案例：有一天，一個(gè)家長(zhǎng)憂(yōu)心忡忡的來(lái)找我說(shuō)，孩子今年上六年級(jí)，是一個(gè)個(gè)性很強(qiáng)，又很膽小的孩子，平時(shí)也不愛(ài)說(shuō)話(huà)，之前上學(xué)一直好好的，可是最近的幾天突然說(shuō)不想上學(xué)了，怎么說(shuō)都不行，最后給孩子深入溝通后才知道，孩子是因?yàn)橹吧险n的時(shí)候，老師當(dāng)著全班同學(xué)的面批評(píng)了她，覺(jué)得心里特別難過(guò)，就不想去學(xué)校了，像生活中比這個(gè)嚴(yán)重的例子還有很多，家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)呢？

孩子有點(diǎn)厭學(xué)情緒低落怎么開(kāi)導(dǎo)？

第一、激發(fā)孩子向上的意識(shí)

可以讓孩子列出自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，讓孩子列出之前做的比較好的事情，想想自己過(guò)的“光彩照人”。 這樣，在動(dòng)機(jī)上幫助孩子建立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們深層次的自我意識(shí)。 一位母親寫(xiě)過(guò)關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的文章。 當(dāng)孩子完成一項(xiàng)任務(wù)或取得小小的成就時(shí)，她會(huì)表?yè)P(yáng)一次，有時(shí)還會(huì)給予獎(jiǎng)勵(lì)。 因此，孩子與父母的交流變得更加自信、活潑，解決了上學(xué)無(wú)聊的問(wèn)題。

第二、鼓勵(lì)孩子發(fā)揮特長(zhǎng)

例如，應(yīng)鼓勵(lì)孩子參加“學(xué)校音樂(lè)會(huì)”、“朗誦”、“體育比賽”等豐富多彩的課外活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)他們的積極性和主動(dòng)性，使他們的才智得以充分發(fā)揮。 看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，感受成功的喜悅，逐漸消除厭學(xué)的感覺(jué)。

高中不想上學(xué)，不是簡(jiǎn)單的一次談話(huà)就可以解決問(wèn)題的，孩子的日后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)經(jīng)常遇到各種問(wèn)題，情緒也會(huì)反復(fù)，所以想要解決問(wèn)題，家長(zhǎng)要做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備，不管是孩子的學(xué)習(xí)方面，還是孩子的生活方面，家長(zhǎng)都要保證孩子的情緒。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書(shū)、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

2、不要對(duì)孩子的期望值太高

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會(huì)放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對(duì)于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會(huì)有厭學(xué)的想法。

越來(lái)越多的兒童、青少年從不喜歡學(xué)習(xí)到討厭學(xué)習(xí)，從不想去上學(xué)到拒絕上學(xué)，父母再兇狠的責(zé)罵、老師再充分的道理、同學(xué)在熱情的呼喚也無(wú)法打開(kāi)這些孩子的心門(mén)，不禁讓眾多家長(zhǎng)感到為難。那孩子出現(xiàn)不想上學(xué)的征兆時(shí)，家長(zhǎng)該如何做呢？

孩子情緒低落不想上學(xué)怎么辦？

1、家長(zhǎng)要擺正心態(tài)

家長(zhǎng)首先要疏導(dǎo)孩子的不良情緒，孩子目前的狀態(tài)，使孩子幼小的心靈倍受痛苦的煎熬，家長(zhǎng)自己先要擺正心態(tài)，以平和、樂(lè)觀、積極的心態(tài)來(lái)幫助孩子度過(guò)難關(guān)，相信自己的改變能帶動(dòng)孩子的改變。

2、找出不想上學(xué)的原因

找出厭學(xué)原因，為什么對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生討厭情緒，這個(gè)原因是源于孩子本身在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難產(chǎn)生的，還是因?yàn)榧胰藢?duì)于她學(xué)習(xí)要求產(chǎn)生的，找準(zhǔn)原因?qū)ΠY下藥，才能進(jìn)行良好的引導(dǎo)。

初二學(xué)生厭學(xué)情緒低落，很有可能是學(xué)習(xí)上遇到困難，得不到幫助，自己無(wú)能為力了。所以，請(qǐng)家長(zhǎng)能夠多關(guān)注自己的孩子，并對(duì)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)，幫助孩子一步步前進(jìn)，讓孩子取得進(jìn)步，獲得成就感，那孩子自然就會(huì)改變狀態(tài)，繼續(xù)好好學(xué)習(xí)了。

初二學(xué)生厭學(xué)情緒低落怎么辦？

1、父母要反思并正確的改進(jìn)自教育方式

要用尊重的態(tài)度、欣賞認(rèn)同的眼光看待孩子，在學(xué)習(xí)以外，更應(yīng)該關(guān)注初中學(xué)生的身心健康，多關(guān)心孩子為什么會(huì)有厭學(xué)的想法，滿(mǎn)足初中學(xué)生的合理需求，多與孩子進(jìn)行坦誠(chéng)平等的溝通，多傾聽(tīng)孩子心里的想法。

2、培養(yǎng)初中孩子的人生觀

價(jià)值觀建立于人生觀之上，一個(gè)有健康、積極人生觀的孩子，對(duì)“學(xué)習(xí)”這件事的態(tài)度定會(huì)是超然的，并且不會(huì)被外境所左右。要知道，學(xué)習(xí)知識(shí)是一種過(guò)程，是一種完善自我的途徑，而不是以“得分高低”，“考上重點(diǎn)學(xué)校”為目的。