在我們身邊，不少家長(zhǎng)朋友都有反映自己的孩子比較膽小、怕事，而且在這其中，男孩子占的比例比較大，因?yàn)槟懶。訄?chǎng)，使孩子失去了許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會(huì)。那孩子膽小家長(zhǎng)該怎么幫孩子鍛煉他的膽量呢？下面給大家分享了一些辦法。

孩子膽子小怎么鍛煉膽量？

1、鼓勵(lì)孩子與人交流

父母要鼓勵(lì)孩子多與別人交流，特別是與有思想、語(yǔ)言表達(dá)熟練的人交流，久而久之會(huì)受到對(duì)方的感染，良好的口才和淵博的知識(shí)是分不開(kāi)的，所謂巧婦難為無(wú)米之炊。所以，練就好口才的前提，是要培養(yǎng)孩子廣博的知識(shí)。

2、要給孩子留有空間

家長(zhǎng)首先要知道平時(shí)不可以太要強(qiáng)，一些小事情讓孩子自己動(dòng)手去完成就好，要對(duì)孩子有耐心，不要迫不及待的大包大攬，要注重鍛煉孩子的獨(dú)立能力、解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)孩子的信心，從而讓孩子變得更加自信。如果家長(zhǎng)太強(qiáng)勢(shì)自認(rèn)為為了孩子好什么事情都幫孩子做，孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)自己獨(dú)立完成事情、自己去接觸別人，這樣長(zhǎng)久下去孩子就會(huì)變得膽小。

一、鼓勵(lì)孩子克服困難：當(dāng)孩子面臨困難時(shí)，不要過(guò)度保護(hù)他們，而是鼓勵(lì)他們克服困難，自信地面對(duì)挑戰(zhàn)，這可以讓孩子建立自信和勇氣。

二、讓孩子嘗試新的事物：讓孩子去接觸新的事物，比如吃陌生的食物、嘗試新的運(yùn)動(dòng)、去新的地方旅行等，可以幫助他們克服恐懼，提高膽量。

三、讓孩子參加社交活動(dòng)：讓孩子參加社交活動(dòng)，比如加入俱樂(lè)部、參加社團(tuán)、參加集體活動(dòng)等，可以幫助他們與不同的人交流，提高他們的自信心和勇氣。

四、培養(yǎng)孩子的自主性：讓孩子有自主決策的機(jī)會(huì)，讓他們參與決策的過(guò)程，可以幫助他們建立自信和勇氣，這可以幫助他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢。

五、以身作則：作為家長(zhǎng)，我們要以身作則，自己要充滿勇氣和自信，這樣孩子才能在我們的榜樣下，建立勇氣和自信。

六、營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍：父母要給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，如果夫妻經(jīng)常吵架，則孩子會(huì)膽小怕事。

要提升孩子的自信心，首先我們要對(duì)每個(gè)孩子都要一分為二來(lái)看，每個(gè)孩子都是不一樣的，各有所長(zhǎng)，各有所短，因?yàn)椋⒆犹攸c(diǎn)的形成因素十分復(fù)雜，那怎么鍛煉孩子的膽量和自信呢？

怎么鍛煉孩子的膽量和自信

1.積極回應(yīng)孩子的暗示或要求

如果孩子給出一個(gè)暗示或提出一個(gè)要求，比如要吃東西或不舒服而哭泣時(shí)，父母都能迅速地做出回應(yīng)，孩子就會(huì)感覺(jué)到自己的力量和存在。“有人會(huì)聽(tīng)我的，會(huì)照顧我，我是有價(jià)值的。”

在濃郁的愛(ài)中，孩子的自信心就會(huì)無(wú)形地樹(shù)立起來(lái)。因此，父母應(yīng)該積極主動(dòng)地回應(yīng)孩子的暗示或要求。

這是樹(shù)立孩子自信心和自我價(jià)值感的關(guān)鍵。但讓孩子學(xué)習(xí)如何面對(duì)挫折也是非常重要的，不要將積極回應(yīng)當(dāng)成一味地姑息縱容，那樣培養(yǎng)的不是孩子的自信心，而是自我中心意識(shí)。

孩子膽子小不是天生的，它跟家長(zhǎng)的教育，還有所生活的環(huán)境等各種事物密切相關(guān)。其實(shí)很多孩子之所以膽小就是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)他們過(guò)于溺愛(ài)，什么都不讓他們做，孩子各方面的能力都不足，一到外面自然會(huì)害怕起來(lái)。因此想要讓孩子變得膽大起來(lái)，家長(zhǎng)要減少對(duì)孩子的溺愛(ài)。

小孩子膽子小怎么鍛煉？

1、在家別太寵溺。

膽小表現(xiàn)比較嚴(yán)重的孩子，往往在家中受到過(guò)多寵愛(ài)與縱容，與社會(huì)的接觸欠缺，這不免使其對(duì)公共場(chǎng)合、集體活動(dòng)產(chǎn)生未知的恐懼。在家時(shí)，家長(zhǎng)別讓孩子太由著性子或凡事替孩子包辦，而應(yīng)適時(shí)放手，讓他多到社會(huì)上去見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)。

2、坦然接受孩子的不完美。

每個(gè)孩子都是夫妻雙方愛(ài)的結(jié)晶，孩子身上繼承了父母優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也會(huì)有缺點(diǎn)。無(wú)論孩子怎樣，都是我們的寶貝，放下對(duì)孩子所有的期待，坦然接受孩子的不完美，能讓孩子感受到父母無(wú)條件的愛(ài)，才能給孩子插上自由的翅膀。

我們周圍有許多孩子，確實(shí)比較膽小懦弱，這些往往是家長(zhǎng)的一些不良行為造成的，家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正了。那么，如何正確引導(dǎo)孩子，改變孩子膽小的性格？來(lái)跟著這篇文章學(xué)習(xí)一下吧！

孩子膽子小怎么鍛煉？

1、尊重理解孩子

每個(gè)孩子都有天性，同時(shí)孩子也是一張白紙，我們愛(ài)孩子，自然應(yīng)該尊重孩子骨子里的本能。他們的天性善良純真，也有害怕膽小，順應(yīng)孩子的天性，客觀面對(duì)他們的缺點(diǎn)，給他們時(shí)間，讓他們能夠自信從容地面對(duì)困難和責(zé)任，即使有過(guò)退縮也不要在意，人總是反反復(fù)復(fù)克服自己的缺點(diǎn)，從而進(jìn)步的。“人最大的敵人是自己”，給他們時(shí)間，給自己時(shí)間。

2、多鍛煉孩子

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母看重，生怕孩子吃苦受累，可是，“父母之愛(ài)子，則為之計(jì)生遠(yuǎn)”，總有一天，他要面對(duì)社會(huì)，獨(dú)自生活，保護(hù)是護(hù)不了一輩子的。現(xiàn)在的“媽寶男”、“媽寶女”，都是大家不喜歡的。面對(duì)事情、處理問(wèn)題是人生的必修之課，父母是一個(gè)引導(dǎo)者，認(rèn)識(shí)到自己的角色，遲早要放手。

現(xiàn)在的孩子都比較膽小，很多家長(zhǎng)都不知道該怎么幫助孩子改變，有的家長(zhǎng)也用了很多方法結(jié)果還是不行，其實(shí)，這是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有找到孩子膽小的原因，只有找到原因了我們才能對(duì)癥下藥去解決孩子膽小的問(wèn)題，真正的幫助孩子提升膽量。

怎樣鍛煉小孩子的膽量？

1、讓孩子樹(shù)立自信心

父母應(yīng)該讓孩子知道，樹(shù)立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要法寶。膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對(duì)自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)，使得原本可以做好的事情弄糟了。 因此，父母要教導(dǎo)孩子在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己有能力發(fā)揮自己的水平，然后按照想法自己去努力就可以了。

2、家長(zhǎng)以身作則，為孩子樹(shù)立榜樣

家長(zhǎng)是原件，孩子是復(fù)印件。家長(zhǎng)在日常生活中遇到問(wèn)題時(shí)，能夠勇敢地面對(duì)和解決，就會(huì)給孩子樹(shù)立榜樣，潛移默化地鼓舞孩子，提高孩子的膽量和勇氣。

現(xiàn)在的孩子都比較膽小，很多家長(zhǎng)都不知道該怎么辦？很多方法都用了可是孩子就是改不了，家長(zhǎng)們也很發(fā)愁，其實(shí)，想要提升孩子的膽量就需要家長(zhǎng)們多了解孩子，了解孩子是害怕什么，然后解開(kāi)孩子的心結(jié)，相信孩子會(huì)改變的。

怎么提升孩子的膽量？

1、不貼標(biāo)簽、不輕易評(píng)判

為人父母的底線，不當(dāng)面孩子評(píng)價(jià)的特點(diǎn)，如“膽小”“不勇敢”。當(dāng)孩子每一次聽(tīng)到來(lái)自家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)，其實(shí)是一種強(qiáng)烈的心理暗示。比如請(qǐng)不要想一個(gè)穿著比基尼的白熊，腦海中還是會(huì)不自覺(jué)有一只穿著比基尼白熊的形象，這就是標(biāo)簽對(duì)人心理暗示的影響。

2、避免打罵孩子

孩子膽子小不要對(duì)孩子打罵，或者露出失望的表情，這樣會(huì)加重孩子的自卑心理。