孩子沉迷玩手機(jī)怎么辦
2024.05.15 18:24
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孩子沉迷玩手機(jī)本身就是一個(gè)問題,家長不要在平常的生活中再在孩子面前玩手機(jī),這樣就給了孩子玩手機(jī)的理由,這時(shí)你想讓孩子戒掉手機(jī)癮都是不可能的。家長,作為孩子的第一任教師,一定要給孩子做好的榜樣。
孩子沉迷玩手機(jī)怎么辦?
1、家長要以身作則
大多數(shù)家長雖然看著孩子玩手機(jī)特別著急,但自己卻總抱著手機(jī)不放,這肯定是不行的。作為家長應(yīng)該以身作則,只有言傳身教才能讓孩子也不好意思玩手機(jī),另外家長放下手機(jī)之后可以多跟孩子一起玩耍,尋找一些開發(fā)智力的小游戲,不僅能促進(jìn)親子之間的和諧,還能讓家庭更有愛,讓孩子更聰明。
2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動愛好
運(yùn)動對于一個(gè)人來說十分重要,不但可以強(qiáng)身健體,還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動愛好,讓孩子參加身體鍛煉,在運(yùn)動中領(lǐng)悟到樂趣,同時(shí)結(jié)識更多的玩伴。
對于初三孩子來說學(xué)習(xí)是最重要的任務(wù),如果手機(jī)占用時(shí)間過多勢必影響孩子的學(xué)習(xí)和成長。面對沉迷玩手機(jī)的孩子,家長可以“合理的疏導(dǎo)+注意力轉(zhuǎn)移”孩子的“手機(jī)上癮癥”,讓孩子主動放下手機(jī)。比如和孩子商量一個(gè)規(guī)定,每天限定電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,一定要遵守;如果違反了這個(gè)規(guī)定,有相應(yīng)的懲罰措施,一定要遵守規(guī)定;如果規(guī)定內(nèi)容不太合適,需要更改,在更改之前一定要遵守原規(guī)定。
初三孩子沉迷玩手機(jī)怎么辦?
1、父母樹立榜樣。在孩子面前,父母做到不玩手機(jī),孩子就會受到潛移默化的影響,主動減少玩手機(jī)的興趣。反之,如果孩子與父母互動時(shí),卻發(fā)現(xiàn)父母抱著手機(jī)不離手,回答孩子的問題也心不在焉,孩子就會感覺被自己父母冷落了,甚至?xí)J(rèn)為父母不關(guān)心自己。建議父母減少自己使用手機(jī)的時(shí)間。盡量在公司把工作上的事情處理完畢,回家把手機(jī)放在一邊,一心一意陪孩子吃吃飯、看看書、做做家務(wù)、鍛煉身體等等,充分享受居家的親子好時(shí)光,起到榜樣和引導(dǎo)的作用。
2、多給孩子一些陪伴。有些父母只顧忙著賺錢滿足孩子的物質(zhì)需求,卻極少陪伴孩子。孩子沒有得到父母的陪伴、關(guān)愛與呵護(hù)。只好沉迷于網(wǎng)游的虛擬世界尋找關(guān)愛、理解和認(rèn)同,甚至成為“自己的英雄”。破解孩子的手機(jī)癮,父母的有效親情陪伴,就是最好良藥。不同年齡的孩子,陪伴方式有所不同。
3、要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),讓孩子感覺到家長很在意他,時(shí)刻在關(guān)注他。從孩子喜歡的科目開始,每天提問孩子一些問題,讓孩子能夠答上來。通過這樣的活動,提升孩子學(xué)習(xí)的自信心,讓孩子感覺到自己還很行,能學(xué)好,從而提高孩子學(xué)習(xí)的興趣。
4、獎懲分明。給孩子提要求,學(xué)習(xí)成績達(dá)到什么狀態(tài)才可以一周玩手機(jī)一小時(shí)。這個(gè)規(guī)則的實(shí)行是很難的,這要看家長的決心和努力了,這需要家長和孩子經(jīng)過幾個(gè)回合的斗爭才能贏得孩子的認(rèn)可,但無論怎么艱難,只要家長堅(jiān)持這個(gè)目標(biāo)不動搖,并采取各種各樣的方法策略讓孩子認(rèn)識到他現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不好,沒有資格談其他條件。這也要根據(jù)自己家孩子的個(gè)性,靈活機(jī)智地采用一定的措施說服孩子,讓孩子聽從家長的。
如今的一些孩子叛逆沉迷手機(jī)的情況特別嚴(yán)重,為了玩手機(jī)飯也不吃,覺也不睡,有的孩子甚至為了玩手機(jī)連學(xué)校都不想去了,家長為此感到很憂心,孩子叛逆期沉迷于手機(jī)怎么辦?
孩子叛逆沉迷于玩手機(jī)怎么辦?
一、與孩子一起做好計(jì)劃
叛逆期的孩子大多在初中,這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)習(xí),所以家長和孩子做好溝通后,建議和孩子一起做好學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,在這個(gè)過程中,父母最好全程陪伴,否則無濟(jì)于事。
二、和孩子約定好玩手機(jī)的時(shí)間
以堅(jiān)定和善的態(tài)度,與孩子協(xié)商,約定使用手機(jī)的時(shí)間。有時(shí)候可以適當(dāng)讓步,但只要定好,就要想辦法讓孩子遵守,在一定時(shí)間內(nèi)逐漸減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間,逐步引導(dǎo)孩子理性使用手機(jī)。
案例:我有一個(gè)兒子,今年13歲了,上初中二年級。現(xiàn)在喜歡玩手機(jī)游戲,因?yàn)槌撩酝嬗螒颍某煽兌加兴陆担虼耍覀冞€發(fā)生過很多次爭吵,現(xiàn)在他都有情緒了,好像學(xué)習(xí)是為我學(xué)的一樣,我越是讓他放下手機(jī)好好學(xué)習(xí),他越是玩游戲上癮,故意不學(xué)習(xí)來氣我。
初二孩子玩手機(jī)游戲沉迷怎么辦?
1、接納孩子,并找機(jī)會與孩子“正式談心”
不論多大年齡的孩子,良好的溝通永遠(yuǎn)都是通往孩子心靈的不二法則。接納孩子愛玩手機(jī)游戲這個(gè)事實(shí)。找一個(gè)恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會,與孩子做一次單獨(dú)的長談,態(tài)度一定要平和,講事實(shí),不要輕易給孩子“貼標(biāo)簽”,并說出自己的感受,說出自己的焦慮,說出自己的苦惱,讓孩子知道他的行為給家長帶來了哪些影響。
2、設(shè)立家庭成員作息表
設(shè)立家庭成員作息時(shí)間表,每個(gè)環(huán)節(jié)動靜交替,緊湊進(jìn)行,學(xué)習(xí)玩樂休息都不誤。在這里要強(qiáng)調(diào)的是,作息表不只是針對孩子本人的,而是每個(gè)家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的,在相互提醒、督促、評價(jià)之后,增強(qiáng)每個(gè)人的時(shí)間觀念,在什么時(shí)間做什么事,這樣一來孩子也不會總想著玩手機(jī)游戲。
當(dāng)孩子沉迷手機(jī)游戲,家長首先要進(jìn)行反思,是不是由于自己的原因,讓孩子接觸手機(jī)游戲并成癮的。一般來說,孩子會沉迷手機(jī),都是受到環(huán)境的影響,不管是家長還是同學(xué),都會對孩子造成影響。但大部分還是家長的責(zé)任,因?yàn)楹⒆映撩允謾C(jī)游戲,肯定是在家里花大量的時(shí)間在手機(jī)游戲上,但是家長沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和制止孩子,最終導(dǎo)致孩子沉迷其中。
對于孩子沉迷玩手機(jī)玩游戲這怎么辦?
1、反思自己的行為。爸爸媽媽必須先反思一下自己玩兒手機(jī)和電腦的時(shí)間,和陪伴孩子的時(shí)間。認(rèn)識到自己身上的問題,向孩子道歉。
2、限制孩子上網(wǎng)時(shí)間。家長要規(guī)劃一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間計(jì)劃表讓孩子遵守,孩子肯定會有情緒,攻堅(jiān)階段,無論怎么鬧我們的約定要進(jìn)行下去,要么遵守約定還有的玩手機(jī),要么什么都沒有了,權(quán)衡過后孩子會遵守的。
3、找到替代品。觀察孩子對什么感興趣,找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物,比如對繪本感興趣的孩子,在繪本中,也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡單的動畫,方便控制觀看時(shí)長;在設(shè)備上裝一些電子書,讓他覺得看書和看手機(jī)好像也差不多。找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西,給他講有趣的故事,帶小孩去戶外探險(xiǎn)、旅游、踏青的時(shí)候也可以附帶上相關(guān)的小知識和故事。和孩子一起記錄經(jīng)歷過的趣事,培養(yǎng)對事物觀察,思考的習(xí)慣,還提高了學(xué)習(xí)、分析、表達(dá)、溝通、邏輯思維等能力。
4、幫助孩子發(fā)展新的興趣。為了讓孩子放下手機(jī),少玩游戲,多多看看周圍的世界,爸爸媽媽可以帶孩子外出參加實(shí)踐活動,幫助孩子提高自己對于游戲的免疫力。
如果孩子在剛開始接觸手機(jī),玩手機(jī)的時(shí)候,家長沒有事先制定使用手機(jī)的規(guī)則,那么孩子極易被手機(jī)中豐富的內(nèi)容所吸引,尤其是充滿刺激和樂趣的手機(jī)游戲,從而沉迷其中。為什么說要給孩子提前制定規(guī)則,是因?yàn)楹⒆舆€小,如果沉迷游戲,很容易被游戲中的不良信息所影響,直接對孩子造成危害。
孩子老是玩手機(jī)沉迷游戲怎么辦?
1、跟孩子提要求表述要明確
比如要清晰地指出孩子需要改進(jìn)的行為,如一天玩手機(jī)不能超過1個(gè)小時(shí),玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以后。目標(biāo)要具體、明確,便于測量,這樣約定才具有束縛力。
2、對孩子的懲罰要執(zhí)行
制定規(guī)則后,如果發(fā)現(xiàn)孩子違規(guī),要進(jìn)行約定好的懲罰,家長不要不忍心,說到做到,才能讓整個(gè)約定有效。
當(dāng)孩子沉迷手機(jī)游戲時(shí),家長一般都會比較著急和擔(dān)心。其實(shí)認(rèn)真考慮一下,孩子沉迷手機(jī)游戲家長有一定的責(zé)任,既然沒有及時(shí)預(yù)防孩子沉迷游戲,那就要積極對孩子的錯(cuò)誤進(jìn)行指導(dǎo)和改善,通過一定的約束和引導(dǎo),讓孩子走出游戲的虛擬世界,回歸到現(xiàn)實(shí)生活。
孩子沉迷玩手機(jī)游戲父母怎么辦?
1、絕不隨意提供手機(jī),手機(jī)設(shè)置密碼
孩子沉迷游戲,很多時(shí)候都是家長溺愛的結(jié)果,孩子嚷著購買手機(jī),家長就愉快地答應(yīng)了,孩子有了自己的手機(jī)后,自然會失去管理;孩子沒有手機(jī),家長也不要把自己的手機(jī)隨意提供給孩子,并且自己的手機(jī)要設(shè)置密碼,這些都可以控制孩子玩游戲的時(shí)間。
2、約法三章,規(guī)定玩游戲時(shí)間
孩子沉迷游戲,如果家長一味地強(qiáng)制,禁止孩子玩手機(jī),是很不現(xiàn)實(shí)的,畢竟現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代,家長可以提前和孩子商量,約法三章,讓孩子制定學(xué)習(xí)和游戲計(jì)劃,時(shí)間等,這樣孩子就不會抱怨或叛逆了。
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