身處移動互聯時代，青少年沉迷網絡游戲是一個普遍的問題。這時候，父母們必須耐心的勸導，而不是以打罵的形式，引導他們走上正路。另外，家長在工作的同時，不能忽略了孩子的身心健康，多陪孩子。外地的家長，可以通過遠程視頻，關注孩子的健康成長。

青少年沉迷游戲的原因

1、缺少家人的陪伴，家人有時候很忙，經常忙到晚上10點，11點才回來，天天也是很少有空陪你，說或許你打電話他可能也沒有空接，所以你會選擇用打游戲去彌補這種所缺失的關心，使自己快樂。

2、與青少年的管教有關。青少年這一群體，自我約束力較，又對陌生領域極具探索欲望。如果家和學校，特別是家里，如果對孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

3、與學校的教學內容和教學方法有關。孩子們在學校學習，得不到肯定，學習沒興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

4、為了逃避現實中的壓力，青少年的學習壓力是非常大的，相比于困難的現實，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學習可簡單多了。

 大部分青少年對于網絡游戲過度沉迷，那么怎么才能夠有效解決這個問題呢?

青少年沉迷游戲的解決方法：

1.現在孩子上網時間。上網的時間控制好，如果放任不管，這不僅僅是有上癮傾向，還會對身體的發育造成不可逆轉的危害。特別是坐姿和眼睛，建議把電腦放在比較明亮的公共場所，這樣家長也容易監督。

2.和孩子一起玩，并在游戲中擊敗孩子。如何孩子沉迷在游戲中無法自拔，父母可以也參與其中并且打敗孩子，這樣就會讓孩子失去游戲中所得到的成就感。孩子如果在游戲中找不到一點樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。

3.給孩子的個性一個發展空間。不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、自信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過著單調和一成不變的生活時，網絡游戲世界自然顯得精彩無限。

4.通過別的事轉移孩子對網絡的興趣。孩子為什么沉迷網絡，是因為網絡里有吸引孩子的東西，那么除了網絡孩子對別的一點事情都沒有嗎？這是不一定的，家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導，一來可以讓孩子學習到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠離網絡。

青少年沉迷游戲的原因：

1、青少年受到的壓力巨大

他們被迫通過打游戲來緩解壓力。現在青少年，尤其是高中生的壓力，他們面對的升學壓力巨大。在這樣的壓力下，游戲恰恰成為了青少年緩解壓力的一個工具。

2、逃避現實

根據調查，大部分沉迷游戲的孩子，他們在現實中的情況是非常不好的，如父母關系不良、家庭氛圍不好、自身成績較差等，越在現實生活中得不到的，往往越想在虛擬世界中去獲得。

3、缺乏自控力

孩子迷戀游戲，家長已經見怪不怪了，但是這孩子迷戀游戲這種情況家長如果置之不理，孩子就會游戲成癮，便會愈演愈烈。青少年一旦沉迷游戲，會導致學習成績大幅度下滑，嚴重影響他們的學業，甚至可以影響他們整個人生，那么青少年沉迷游戲解決辦法有哪些呢？

青少年沉迷游戲解決辦法？

1、提升法。

青少年如果愛上玩游戲，我們硬要他不要玩，這可能會讓他們很反感，如果走到與我們背道而馳的路上去了，可能九頭牛也拉不回來。如果我們告訴他游戲可以玩，但是應該上檔次，比如，規定一定要打到什么級別；再比如：要求他寫出升級技巧；再比如要求他進行游戲解說。雖然還是跟游戲有關，但是已經比完全單純地玩游戲是不是上升了一些檔次，也很可能會把興趣發展成為愛好，把愛好變成了事業。

2、厭惡法。

讓愛玩游戲的青少年玩個夠，就像讓愛吃肉的人吃個夠；光夠還不夠，讓他天天吃，吃個飽，吃到他不想再吃為止，這樣，他只要看到這個游戲就會引起不好的生理反應，這樣也許就可以戒斷了。

隨著科技的不斷發展，各式各樣的網絡游戲開始從各個方面滲入我們的生活中，面對這些充滿誘惑的游戲，有些青少年沉浸其中無法自拔。

青少年沉迷游戲怎么開導？

青少年之所以沉迷于游戲，就是因為一開始家長沒有正確的引導和監督，導致孩子失去了自律。事情一旦發生對孩子來說，父母的打罵是沒有用的。只有從內心反思自己，然后給他們足夠的時間，才能讓孩子逐漸的慢慢的改變。

1、讓孩子明白電腦、網絡的意義。網絡是工具，是我們為方便所有的工具。

2、不能讓孩子成為網絡的奴隸，這要從孩子接觸網絡時就要申明的。

3、讓孩子知道了解網絡上的東西什么該看什么不該看。

青少年沉迷于手游，是近幾年來讓大部分家長操碎心的問題，有的家長甚至把自己孩子的失敗全部歸結于游戲身上。其實游戲本身并無罪，罪是在自控能力較差的孩子身上。青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦？

青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦？

第一、警示教育，每月固定幾天給他找網癮危害的警示教育片看，陪他一起看，看得多了真的管用，如果不是特殊人格的話。

第二、定時游戲，完全不讓玩是不可取的，每周或者每隔幾天給他一段固定的游戲時間，不管那天發生什么不愉快的事，小孩的假還是要給放的。這樣能讓他有個游戲奔頭，也能幫他自律。

第三、引導學習和興趣愛好，別小孩喜歡畫畫、音樂你就給他報個班，一般的興趣班真的是扼殺愛好。你還不如讓他在家自己玩，或者你陪他一起研究這個愛好。

第四、普及法律知識，這個特別重要，青少年你要不給他上網那真的啥都能干出來，給講講刑法對他還是有點好處的，尤其是邏輯能力強的男生。

青少年沉迷網絡游戲，幾乎成為了當下家庭的通病。不管學習好壞的孩子，都經常抱著手機不撒手，嚴重的甚至廢寢忘食，為了玩游戲和家人爭吵，那么青少年沉迷游戲咋辦呢？

青少年沉迷游戲咋辦？

第一，首先要了解自己孩子，找到其游戲成癮的根源，從而對癥下藥，因勢利導。

如果是過度溺愛導致孩子形成的游戲成癮，父母就應該適當立一些規則，無規矩不成方圓，從而對孩子的行為加以約束。對于缺乏父母關愛的孩子，父母要多關注一下孩子，多與孩子交流，讓孩子切實地感到父母的關愛。

第二，家長以身作則。

沉迷是自制力薄弱的表現。其實不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進而對游戲產生沉迷心理。所以在解決游戲沉迷這個事情上，家長的影響是非常重要的。