對于孩子產(chǎn)生厭學(xué)有壓力，我們要因地制宜。如果孩子只是輕度厭學(xué)，家長可以耐心指導(dǎo)溝通，比如多陪孩子，和孩子分享一些名人勵志故事，或者帶孩子去野外玩，然后等孩子學(xué)習(xí)壓力的慢慢消失，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的重要性。如果孩子的情況比較嚴(yán)重，家長覺得自己的教育方式效果不好，需要及時找青少年心理咨詢師幫助。

怎么樣疏導(dǎo)孩子厭學(xué)壓力？

第一，傾聽孩子的想法，了解他的內(nèi)心世界，然后與孩子交流，讓孩子釋放情緒。

孩子厭學(xué)不是一兩天形成的，而是幾個月的積累造成的，家長可以試著和孩子談?wù)劊治龊⒆訁拰W(xué)背后的真正原因。

第二，引導(dǎo)孩子幫助孩子減壓。

家長應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，幫助孩子減少因壓力和挫折而產(chǎn)生的焦慮。當(dāng)孩子沒有那么緊張時，他們會逐漸從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。

很多孩子厭學(xué)都是因為壓力大。大家都是從學(xué)生時期走過來的，也許你不覺得學(xué)生的壓力有現(xiàn)在在社會上生存的壓力大，但是孩子的經(jīng)歷非常少，他們從小到大幾乎都在校園中，能遇到的最大的壓力也是來自于學(xué)習(xí)生活，作為過來人應(yīng)該更有同理心的去面對孩子的問題，而不是用一種審視的態(tài)度去責(zé)問孩子。

孩子厭學(xué)壓力太大怎么樣調(diào)理？

1、理解孩子的壓力

孩子不去學(xué)校了，家長不能只顧自己的尊嚴(yán)或者面子，認(rèn)為孩子不去學(xué)校了，讓自己感到丟人，其實應(yīng)該多替孩子想想，孩子不去學(xué)校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

2、釋放壓力

很多孩子身上可能不僅背負(fù)著自己的夢想也是背負(fù)著家人的希望，所以再這樣的雙重壓力下，其實是需要調(diào)和的，一定的壓力可以促進(jìn)人的成長，但太多的話，反而會讓人產(chǎn)生反感的情緒，尤其是處于中學(xué)時代的孩子，家長不施加太多的壓力，發(fā)現(xiàn)他有不好的情緒時及時處理。

前段時間，一則“父母陪孩子寫作業(yè)焦慮得心臟病”的消息在微信瞬間刷屏。孩子學(xué)習(xí)不好，家長很焦慮。為人父母不容易，父母怎么做才能讓孩子成為“別人的孩子”？

孩子厭學(xué)怎么疏導(dǎo)?

（1）給予您的孩子尊重和獨立。

孩子是一點一點長大的，但有的家長也習(xí)慣了“包攬一切”，總覺得孩子還小，因此，雖然操碎了心，但孩子并不領(lǐng)情。父母沒必要這么大驚小怪。還有一些小事，比如買衣服，完全可以讓孩子自己決定，讓他們自己選擇款式，家長幫忙檢查一下。漸漸地，我們可以把一些更復(fù)雜、更困難的任務(wù)留給孩子。孩子有自己的想法和感受，給孩子一定限度的自由，不等于放任，是給孩子信任。這樣，孩子才能更加自信和自律，緩解學(xué)習(xí)的情緒疲勞。

（2）與您的孩子交朋友并傾聽他們的聲音。

工作累了，我們會選擇和朋友聊聊天來緩解心情。我們的孩子也是如此。一般來說，他們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重，在成長的過程中需要更多的傾聽和理解。

“分分分，學(xué)生的命根兒”，很多家庭容易因為孩子的學(xué)習(xí)而導(dǎo)致沖突，“不提學(xué)習(xí)母慈子孝，一提學(xué)習(xí)雞飛狗跳”。但孩子如果沒有內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，被家長強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，效果肯定不好，還會破壞親子關(guān)系，家長要對孩子的學(xué)習(xí)找到正確的歸因，才能使孩子變的更好。

孩子厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)？

1、激發(fā)內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)

內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)都重要，但對學(xué)習(xí)的熱情主要來自內(nèi)部動機(jī)。沒有內(nèi)部動機(jī)的孩子會學(xué)得很痛苦，也不會走得太遠(yuǎn)。家長應(yīng)把注意力多放在激發(fā)孩子的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)上。

2、設(shè)置挑戰(zhàn)性目標(biāo)

目標(biāo)本身是外部動機(jī)，但努力以后能夠達(dá)到的挑戰(zhàn)性目標(biāo)可以轉(zhuǎn)化成內(nèi)部動機(jī)。家長要了解孩子現(xiàn)有的狀況，設(shè)置的目標(biāo)要能喚起孩子想要努力的愿望。設(shè)置挑戰(zhàn)性目標(biāo)要具體、清晰、中等難度，最好孩子能一起參與目標(biāo)設(shè)置。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不愿意去上學(xué)，這時家長不能一味地逼迫孩子上學(xué)，要用正確的方法去引導(dǎo)孩子，所以首先要找到孩子不愿意上學(xué)的原因，并積極促進(jìn)家校合作，與老師一起對孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)，這樣一來孩子的厭學(xué)問題一定能被解決。

怎么樣解決孩子厭學(xué)？

1、不要過于緊張

有些家長一面對孩子的厭學(xué)情緒，就覺得是天大的事情，向各種親朋好友尋求解決方式，生怕孩子就此墮落。但是真的沒必要這樣，家長不要太過于緊張，有些時候孩子可能有很多的原因，家長還是要先了解孩子的情況再做決定。

2、多與孩子談心

家庭教育很重要。父母應(yīng)經(jīng)常與孩子交談，了解孩子的學(xué)習(xí)情況或其他情況，給予心理咨詢，消除對學(xué)習(xí)的恐懼，鼓勵孩子克服困難，積極運(yùn)用大腦，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

高三是孩子最需要保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，這時孩子出現(xiàn)厭學(xué)，家長一定要快速對孩子引導(dǎo)，幫助孩子恢復(fù)狀態(tài)。所以，在孩子壓力大的時候，家長要想辦法釋放孩子的壓力，同時提升孩子的能力，讓孩子也在這個挫折中得到一定的成長。

高三壓力大孩子厭學(xué)怎么辦？

1、選擇讓心情愉快的環(huán)境

之所以高三是出現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生的重災(zāi)區(qū)，一方面是之前經(jīng)歷了十幾年長期學(xué)習(xí)生涯的積累，另一方面是高考帶來的無盡壓力。如果學(xué)生學(xué)習(xí)能力較弱或者心理素質(zhì)較差，就很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

家長可以帶領(lǐng)學(xué)生改善他們所處的環(huán)境，不存在那么多來自各方的壓力，使得學(xué)生對生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度逐漸發(fā)生改變，以平和的心態(tài)去應(yīng)對高三這個特殊的學(xué)習(xí)階段，共同營造樂學(xué)向上的良好學(xué)習(xí)氣氛。

2、積極增強(qiáng)高中學(xué)習(xí)的信心

初中生的使命就是考上一個高中，如果孩子努力考上一個好的高中，那孩子自然會有更多機(jī)會走向成功，但對于厭學(xué)的初中生，考上考不上高中就是一個問題，作為這部分孩子的家長，千萬不要放棄孩子，只要還沒有到大最后一刻，那就還有機(jī)會，抓緊時間去和孩子溝通吧，引導(dǎo)孩子積極向上，及時開竅，努力拼搏。

孩子厭學(xué)初中生父母怎么樣去溝通？

1、家長要告訴孩子，中考不比別的考試，中考只給你一次機(jī)會，一旦沒有考上高中不允許復(fù)讀。很多初中生之所以不努力學(xué)習(xí)，就是因為他們面對中考沒有危機(jī)感和責(zé)任感，不知道中考一旦失敗所帶來的嚴(yán)重后果，所以他們沒有把心思放在學(xué)習(xí)上，因此家長要面對面告訴孩子中考的重要性樹立孩子對中考的危機(jī)意識。

2、家長要告訴孩子，目前中考的錄取比例只有百分之五十只錄取一半學(xué)生，所以競爭激烈。剩下的另一半學(xué)生只能是被中考分留到職高或者技校了，所以如果你遲遲不肯安下心來好好學(xué)習(xí)，那么你的同學(xué)就會超越你，到時候你將會被他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在身后！

3、家長要告訴孩子就是考不上重點高中也要考一個普通高中。具體要求就是初一、初二要守住各科成績的底線，不能出現(xiàn)嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象和不及格的科目，要把自己的各科成績保持在70分以上，班級排名保持在中游水平這樣的話到了初三才不會脫離大隊伍，才有可能趕上來考上高中。

4、家長還要鼓勵孩子，雖然現(xiàn)在成績不好，但是還有充足的時間來彌補(bǔ)各科欠缺的知識，所以要對自己充滿信心，只要能夠懸崖勒馬開始努力學(xué)習(xí)，就一定能夠提高成績成功逆襲考上高中！