孩子厭學(xué)而且情緒低落的問題，是許多家長都會遇到的困擾。這些問題的出現(xiàn)，往往不是孩子本身的問題，而是由于多方面的原因所導(dǎo)致的。作為家長，想要孩子變得更好，就需要認(rèn)真去分析和引導(dǎo)，積極影響孩子，改變孩子的現(xiàn)狀。

為什么會厭學(xué)而且情緒低落？

一、心理壓力：學(xué)生面臨來自學(xué)習(xí)、考試、升學(xué)等方面的壓力，長時間承受較大的心理負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致情緒低落、厭煩學(xué)習(xí)。

二、家庭因素：家庭環(huán)境和家長的教育方式對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有重要影響。過高的期望值、過于嚴(yán)格的管教或家庭關(guān)系緊張，都可能讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

三、學(xué)校環(huán)境：學(xué)校氛圍、師生關(guān)系、同伴關(guān)系等都會影響學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度。如果學(xué)校環(huán)境壓抑、師生關(guān)系緊張或者同學(xué)間存在欺凌現(xiàn)象，學(xué)生可能會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

厭學(xué)而且情緒低落該怎么引導(dǎo)？

厭學(xué)是指對學(xué)習(xí)本身的討厭和抵制情緒，包括進(jìn)入學(xué)校和課堂的表現(xiàn)出強(qiáng)烈抵制情緒。孩子為什么會有厭學(xué)情緒?

這是學(xué)生以消極的態(tài)度學(xué)習(xí)或上學(xué)的一種反應(yīng)傾向。 它包括：厭學(xué)的態(tài)度、厭學(xué)的情緒和厭學(xué)的行為。 出現(xiàn)厭學(xué)行為，孩子的心理問題會比較突出，學(xué)生采取了放棄的態(tài)度和行為，往往會表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)失去興趣、態(tài)度冷淡或厭煩的心理狀態(tài)。

孩子厭學(xué)一直是家長們頭疼的問題。

厭學(xué)主要表現(xiàn)為不愿學(xué)習(xí)、逃避學(xué)習(xí)、上課無精打采、不做作業(yè)等。說到電腦、電視劇和游戲，他們都很興奮。談起學(xué)習(xí)，他們情緒低落，沉默寡言。他們認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情。

要改變孩子厭學(xué)，首先要了解厭學(xué)的原因，然后才能對癥下藥，讓孩子快樂學(xué)習(xí)。

孩子為什么會有厭學(xué)情緒?

面對越來越嚴(yán)重的學(xué)生厭學(xué)危機(jī)，我們一次次感到，重視教育教學(xué)改革，真是一個值得探討的問題。現(xiàn)如今的孩子不傻，他們比上個世紀(jì)的孩子聰明多了，但為什么厭學(xué)率越來越高？因?yàn)樗麄儗W(xué)會了學(xué)習(xí)，學(xué)會了不學(xué)習(xí)。上世紀(jì)學(xué)生輟學(xué)可能是因?yàn)榧彝ヘ毨ВF(xiàn)在大多數(shù)孩子因?yàn)閷W(xué)不會而厭學(xué)，真正是因?yàn)榧彝ヘ毨Фz學(xué)的少之又少。這仍然是今天學(xué)生輟學(xué)的主要原因。

孩子為什么會產(chǎn)生厭學(xué)情緒？

第一，不知道什么時候孩子在課堂上就分心了。

一旦曠一節(jié)課，一旦不注意聽老師講課，課本上的東西可能學(xué)不會了。關(guān)鍵是學(xué)生有游手好閑的習(xí)慣，而且很難改正。有的孩子對外界的東西很敏感，在課堂上，不關(guān)心學(xué)習(xí)，但哪里有風(fēng)吹草動，注意力馬上轉(zhuǎn)移到那里。這樣的孩子太容易走神了。一旦上節(jié)課看不懂，就需要把上節(jié)課的知識作為下節(jié)課的連接，這樣就更聽不懂了。他們理解得越少，他們就越不想聽。如果這是一個惡性循環(huán)，就什么也學(xué)不到。小學(xué)知識少而簡單，即使學(xué)生上一兩節(jié)課沒注意聽老師的話，只要稍微提神一下，很快也能趕上，但初中和高中則不然。所以孩子上初中和高中，家長一定要注意好孩子。

第二，未能及時鞏固知識。

所學(xué)知識需要及時鞏固。沒有三五次復(fù)習(xí)，很多知識過一段時間就會忘掉。但是，有的孩子因?yàn)楹猛婊驊卸?，不能及時完成老師布置的作業(yè)。因此，隨著時間的推移，之前的知識點(diǎn)會被遺忘。學(xué)習(xí)新東西時，需要舊知識來支撐，新知識學(xué)習(xí)起來會很困難。所以舊知識被遺忘，新知識就更學(xué)習(xí)不好了。

案例：有一天，一個家長憂心忡忡的來找我說，孩子今年上六年級，是一個個性很強(qiáng)，又很膽小的孩子，平時也不愛說話，之前上學(xué)一直好好的，可是最近的幾天突然說不想上學(xué)了，怎么說都不行，最后給孩子深入溝通后才知道，孩子是因?yàn)橹吧险n的時候，老師當(dāng)著全班同學(xué)的面批評了她，覺得心里特別難過，就不想去學(xué)校了，像生活中比這個嚴(yán)重的例子還有很多，家長該怎么引導(dǎo)呢？

孩子有點(diǎn)厭學(xué)情緒低落怎么開導(dǎo)？

第一、激發(fā)孩子向上的意識

可以讓孩子列出自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和長處，讓孩子列出之前做的比較好的事情，想想自己過的“光彩照人”。 這樣，在動機(jī)上幫助孩子建立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們深層次的自我意識。 一位母親寫過關(guān)于這個問題的文章。 當(dāng)孩子完成一項(xiàng)任務(wù)或取得小小的成就時，她會表揚(yáng)一次，有時還會給予獎勵。 因此，孩子與父母的交流變得更加自信、活潑，解決了上學(xué)無聊的問題。

第二、鼓勵孩子發(fā)揮特長

例如，應(yīng)鼓勵孩子參加“學(xué)校音樂會”、“朗誦”、“體育比賽”等豐富多彩的課外活動，充分調(diào)動他們的積極性和主動性，使他們的才智得以充分發(fā)揮。 看到自己的長處和優(yōu)勢，感受成功的喜悅，逐漸消除厭學(xué)的感覺。

孩子情緒低落，不想上學(xué)。遇到這種情況家長一定要及時觀察并引導(dǎo)。并溫和耐心的跟孩子溝通，了解孩子厭學(xué)的原因，然后幫孩子解決問題。切忌一定不要不在意，孩子會有這種情緒的背后一定會有事情發(fā)生。不要等最后沒法收拾了，再后悔當(dāng)初。

孩子情緒低落厭學(xué)怎么辦？

1、接納并引導(dǎo)孩子

先讓孩子用自己的方式去疏導(dǎo)自己。因?yàn)楹⒆拥姆磻?yīng)更自然、更直接、更原始、更本能，哭、鬧、跑、跳、打這些都是身體對疫情的反應(yīng)，他身體的能量需要發(fā)泄出來。我們大人可能需要稍微指導(dǎo)一下，比如他哭的時候，我們可以把手放在他的手上，讓他覺得有人理解他；他在家里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去搬東西，我們可以和他商量應(yīng)該怎么去動。

2、家長保持情緒穩(wěn)定

父親要穩(wěn)，就是說帶給孩子很安定的感覺?？梢越榻B疫情現(xiàn)在已經(jīng)開始好轉(zhuǎn)了，學(xué)校在做什么安排等等。媽媽脾氣要溫和，這樣會讓孩子覺得家里是很舒服的環(huán)境。在跟孩子溝通的時候，父母不要把害怕、緊張、焦慮、煩躁的情緒傳染給孩子。孩子是可以覺察到父母是不是比自己還煩躁。所以在引導(dǎo)孩子的時候，家長的狀態(tài)要調(diào)整好再去跟孩子溝通。

中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒的有很多，這不代表中學(xué)生就會變得不知上進(jìn)或者是變成差學(xué)生，也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)難度的增加使孩子在努力學(xué)習(xí)的過程中受到打擊，從而學(xué)習(xí)態(tài)度受到影響，是孩子自身無法控制的。因此，這就需要家長的幫助了。

為什么很多中學(xué)生有厭學(xué)情緒？

1、學(xué)習(xí)的動機(jī)和動力不足

學(xué)習(xí)的動機(jī)和動力的不足是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的一個重要原因，這部分學(xué)生沒有樹立遠(yuǎn)大的理想，對學(xué)習(xí)缺乏足夠的認(rèn)識。大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是為了父母，為了老師，為了考試，甚至有些同學(xué)不知道為什么要學(xué)習(xí)，目的很不明確，學(xué)習(xí)動機(jī)的缺乏自然會引起學(xué)習(xí)的動力的不足，所以這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)是處于被動狀態(tài)的，是通過老師逼、家長壓的方式來學(xué)習(xí)的，自然而然地會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種抵抗情緒，厭倦學(xué)習(xí)。

2、學(xué)習(xí)興趣轉(zhuǎn)移

學(xué)習(xí)興趣的喪失是學(xué)生厭學(xué)的最重要因素。處于成長中的初中生，其興趣的顯著特點(diǎn)是動搖性，只要干擾因素強(qiáng)烈，就會發(fā)生轉(zhuǎn)移。

每個階段的孩子都會出現(xiàn)厭學(xué)情緒，也可以說是每個孩子都會出現(xiàn)厭學(xué)情緒，只不過有些孩子的厭學(xué)情緒比較輕，經(jīng)過孩子的自我改善就消除了，而有些孩子的厭學(xué)情緒比較重，需要家長的引導(dǎo)才能順利緩解。

為什么上初三的孩子有厭學(xué)情緒？

1、自身原因

（1）有些初三同學(xué)的適應(yīng)能力比較差，加之初三同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力比較重，而且在學(xué)習(xí)時存在一些不良習(xí)慣，所以會導(dǎo)致初三同學(xué)出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

（2）學(xué)習(xí)的動機(jī)和動力不足，學(xué)習(xí)的動機(jī)和動力的不足是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的一個重要原因，這部分學(xué)生沒有樹立遠(yuǎn)大的理想，對學(xué)習(xí)缺乏足夠的認(rèn)識。大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是為了父母，為了老師，為了考試。

甚至有些同學(xué)不知道為什么要學(xué)習(xí)，目的很不明確，學(xué)習(xí)動機(jī)的缺乏自然會引起學(xué)習(xí)的動力的不足，所以這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)是處于被動狀態(tài)的，是通過老師逼、家長壓的方式來學(xué)習(xí)的，自然而然地會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種抵抗情緒，厭倦學(xué)習(xí)。