冰凍三尺非一日之寒，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲也不是一天兩天的事情，要想解決，首先要找到其中的原因。一般來說，青少年沉迷游戲，是因為游戲能給他帶來樂趣，想要解決要讓他從虛擬網(wǎng)絡(luò)里面解脫出來，首先出去玩，多接觸人，然后培養(yǎng)自信才可以，在生活中找到樂趣，才能從游戲中走出來。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的解決辦法

1、與孩子建立良好的溝通渠道，了解他們的游戲習(xí)慣和時間，并設(shè)定合理的游戲時間和規(guī)則。

2、在日常生活中要加大對孩子的管控力度，關(guān)注孩子的行為，及時發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲的情況并及時制止。

3、合理的安排孩子的時間，如休息運動，學(xué)習(xí)等。

4、鼓勵孩子參加其他有益的活動，如運動、藝術(shù)和社交活動，以分散他們的注意力。

現(xiàn)在的孩子一出生身邊就圍繞著各種電子產(chǎn)品，一味地阻止是不行的。對弈孩子來說網(wǎng)絡(luò)不是什么危險的東西，他們想玩轉(zhuǎn)網(wǎng)絡(luò)，真正的把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成生活學(xué)習(xí)的工具。那么是什么造成現(xiàn)實和理想強大的反差呢？這是父母值得思考的問題。

怎樣避免青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲？

一、父母要正確對待孩子接觸網(wǎng)絡(luò)，家長要讓孩子認識到網(wǎng)絡(luò)的利與弊，并且還有明確知道孩子的上網(wǎng)目的。和孩子制定上網(wǎng)時間和規(guī)定，禁止孩子接觸到不良網(wǎng)站，防止孩子上網(wǎng)成癮。

二、多和孩子參加戶外活動，組織豐富多彩的戶外活動，這樣可以有效的轉(zhuǎn)移孩子上網(wǎng)的注意力和精力，并且家長也可以在活動中增進親子之間的感情。

三、發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣愛好。培養(yǎng)孩子的興趣愛好讓孩子對現(xiàn)實生活產(chǎn)生興趣，很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是因為孩子在現(xiàn)實生活中感到無聊，失去的對生活的興趣。培養(yǎng)孩子的興趣愛好可以讓孩子對網(wǎng)絡(luò)的興趣降低，也可以將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的東西上。

四、營造出一個和睦的家庭環(huán)境，一個和睦的家庭可以給孩子安全。一部分孩子上網(wǎng)成癮的原因都是因為家庭不和睦，孩子在家中沒有安全感，從而投身網(wǎng)絡(luò)尋找安慰和關(guān)系。

隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)逐漸走入我們的生活中，不少家長們都擔(dān)心孩子們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，愛玩游戲，學(xué)習(xí)成績?nèi)找嫱瞬剑莱撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆拥纳硇囊约皩W(xué)習(xí)會帶來很多的危害，面對這種情況，家長們該怎么辦呢？

針對青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的對策？

1、家長多一些陪伴

家庭是避風(fēng)的港灣，家人就是需要陪伴，家長應(yīng)該多陪孩子娛樂和學(xué)習(xí)，只有家長的陪伴，才會讓孩子不再感覺孤單；只有家長的陪伴，才會讓孩子愛上手機以外的東西。家長在可以更好的監(jiān)督孩子使用手機情況，孩子正常的使用習(xí)慣支持，孩子沉迷手機游戲，應(yīng)該及時制止，降低孩子對手機的依賴程度。

2、做好榜樣

父母要注意自己的言行舉止，給孩子做一個好的榜樣，不在孩子面前玩游戲，孩子自然也不會在父母面前玩游戲了，如果父母自己每天在玩游戲，然后要求孩子不要玩游戲，孩子自然不會聽父母的。

現(xiàn)在的青少年孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的現(xiàn)象是越來越普遍了，很多家長都為此感到非常的頭疼，用了很多方法，甚至打罵孩子都不管用，這種情況該怎么解決呢？首先要知道孩子為什么沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，才有利于我們解決孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題。

為什么青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲？

1、家長的冷漠

許多家長只在乎小孩子的成績，卻根本沒有與它們有任何共同語言可講，這些學(xué)生也就漸漸地沉入進網(wǎng)絡(luò)游戲里無法自拔，因為它們認為，只有網(wǎng)絡(luò)與游戲才能認同他們。

2、家庭原因?qū)е?/p>

許多家庭因為工作原因，常年與自己的孩子離開，這樣缺少陪伴的學(xué)生，就會讓網(wǎng)絡(luò)游戲來為自己開路，但是這樣的方式只能讓自己緩解一下壓力，隨后漸漸地在沒有人管理自己時，便會沉迷其中。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因：

1、學(xué)習(xí)、生活壓力大

現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，人際壓力等比較大，渴望以一種合適的方式排除內(nèi)心巨大的壓力。如果此時家庭或朋友沒有及時給予幫助，使他們順利走出壓力的包圍，那么網(wǎng)絡(luò)游戲，正迎合了他們強烈的內(nèi)心需要。

2、受網(wǎng)絡(luò)虛擬激勵，動感情節(jié)感染

由于運用了很多高新技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)游戲的畫面和音響效果已近于完美，加上非常吸引人的故事情節(jié)，使得玩游戲的人能感受到從其它藝術(shù)形式或其它游戲形式中無法感受到的美妙、驚險、緊張與刺激。

3、缺乏自控力

如何防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲？

1、家長需要先正確地理解和看待孩子的青少年時期。

在了解如何引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)之前，家長需要先正確地理解和看待孩子的青少年時期。此外，隨著年齡的增長，青少年的學(xué)習(xí)難度增強，孩子是否落單、他是否因此感到自卑或內(nèi)疚？

2、讓孩子多參加體育運動。

青少年要有意識地多參加體育運動、社會集體活動，增強體質(zhì)和現(xiàn)實責(zé)任感。同時要學(xué)會合理使用計算機，有效發(fā)揮計算機的作用。

3、常溝通，善引導(dǎo)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，極大地方便了人們的生活，但互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展也帶來一些負面的東西，比如許多青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，荒廢了學(xué)業(yè)，危害了身心健康，讓許多家長疼心不已，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

1.父母要給孩子營造良好的家庭氛圍，孩子感受到家庭的溫暖，孩子心理健康沒有缺陷，也就不會沉溺于游戲了。

2.父母要做好孩子的榜樣，首先自己不玩游戲，孩子的天性是模仿，父母不玩游戲自然也降低了孩子玩游戲的概率。

3.父母要注重孩子的家庭教育，讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性，知道沉溺于游戲的后果，孩子長大后就不會去玩游戲了。

4.在當(dāng)今的社會讓孩子完全不玩游戲是不可能的，那么父母就要控制好孩子玩游戲的時間，跟孩子約定好每天玩多長時間的游戲，到時間了就要去學(xué)習(xí)。