在中學生自我意識發展的過程中，常常會產生這樣或那樣的矛盾，這些矛盾如果不能很好解決，將不利于自我意識的確立和．個性的發展。那么，中學生心理問題及對策有哪些呢？

中學生常見的心理問題：

1．自卑心理

自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑郁，嚴重影響我們的身心健康。部分中學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。

2．逆反心理

所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的并與一般常態教育要求相反的對立情緒和行為意向。不少中學生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

3．孤獨心理

人是社會性的動物，所以人離不開群體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認為自己被世人所拒絕、所遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在群體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。孤獨是缺乏與人交往的結果，又是難以與人良好交往的心理問題。許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。一些中學生很少和別人交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們人際關系疏遠化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內心卻感到孤獨。

4． 嫉妒心理

嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現象，心理工作者定義說：嫉妒是一種有針對性的感覺，是忍著痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。它產生在當現時的和期望的各種關系受到威脅之時，是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展為憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

5．唯我獨尊心理

一些中學生只沉湎于自我實現和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不干，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。在處事中，只有別人關心他（她），他（她）卻從不去關心別人，一旦個人欲望滿足不了，就想方設法去損害別人和社會利益，以至于走上犯罪的道路。

6．厭學心理

厭學是學生對學校的生活失去興趣，產生厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀態及其在行動中的不良表現方式。據調查, 厭學學生在中學生中高達50.14 % , 其中初二最高, 達66.18%。他們表現為學習動力不足, 感到學習沒勁, 喪失上進的信心, 學習欲望低下, 重者甚至對學習喪失興趣, 把學習視為苦差事, 上課懶得開課本, 作業不能獨立完成, 盼望著早點畢業以求解脫, 更嚴重者根本不學習, 終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進教室就犯愁, 經常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學生最終輟學流失。

7．早戀問題

所謂早戀，指青少年中間過早地發生或發展著的戀愛現象。判斷是否早戀的依據大致有兩點：一是生活自立的程度；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。早戀是青春發育期容易出現的一種現象, 伴隨著身體的發育成長、生殖系統的成熟, 中學生會在心理上產生對異性的好奇與向往, 男女生之間易產生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學生的性心理發育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過于嚴厲的批評和監督, 使學生產生了較強的逆反心理, 這更容易使學生走入早戀的誤區。

8．迷戀網絡問題

隨著社會的發展，網絡越來越多的走進了我們的生活，網絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說中學生迷戀網絡的問題，有的中學生自制能力很差他們走進網絡就走不出來了，就會迷戀上網絡，比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網絡，呆在網吧里幾天幾夜都不出來，學校找不到他就通知了家里，后來在一個很隱蔽的網吧里找到了他，他就跟瘋了似的，直上網吧跑，最后只好輟學在家。

應對中學生心理問題的對策：

1.注意中學生學習上的心理平衡

片面強調文化知識的學習,追求升學率,以及來自家長、老師、學校等諸多因素的影響,會給學生造成太大的壓力,挫傷學生的學習積極性,產生心理不平衡和心理沖突,表現異常行為方式和行為習慣。因此,全面推進素質教育,要堅持面向全體學生,為學生的全面發展創造相應條件。

2.增進自我了解,培養中學生自我接受的態度

要引導中學生不斷地了解自己的品質、優點和缺點、成功與失敗,在學習中揚長避短,從失敗中吸取積極的教訓。這樣不僅使他們的身心得到健康的發展,而且對今后的工作成就和社會適應都將起到舉足輕重的作用。

3.建立良好的人際關系,培養健全的情緒生活

(1)幫助中學生把自己置于集體之中,分享集體的歡樂。

(2)幫助中學生把精力集中到學習和集體的各項活動中去。

(3)引導中學生適度地渲泄。

(4)培養中學生多方面的情趣。學會自我調節,駕馭個人情感,有效排除不良情緒,使自 己經常保持一份好心情。