作為父母，必須讓孩子清醒地認(rèn)識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，然后幫助孩子發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，鼓勵(lì)孩子讀書學(xué)習(xí)，多參加體育鍛煉，轉(zhuǎn)移其注意力。讓孩子從手機(jī)這個(gè)虛擬的世界中走出來(lái)。

小孩沉迷手機(jī)的危害：

1、影響孩子身體健康成長(zhǎng)

手機(jī)對(duì)于小孩子的誘惑性非常的大，很多小孩子喜歡低著頭擺弄手機(jī)，這樣對(duì)于小孩子眼睛的傷害是非常嚴(yán)重的，而且孩子的脊椎在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程當(dāng)中，也容易使孩子的脊椎變形。另外，孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)使孩子運(yùn)動(dòng)能力減弱，不喜歡參加戶外活動(dòng)。久而久之，導(dǎo)致身體抵抗力下降，影響孩子成長(zhǎng)發(fā)育。

2、使孩子性格變得孤僻

很多小孩子喜歡玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間沉浸在手機(jī)的世界里，而且不喜歡和人溝通，不喜歡去戶外玩耍，長(zhǎng)時(shí)間下去，只活在自己的網(wǎng)絡(luò)世界里，使孩子性格變得孤僻，不愿意與人溝通，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題的發(fā)生。

3、損傷孩子腦神經(jīng)

孩子的身體屬于成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品當(dāng)中，里面的電磁波輻射對(duì)于孩子腦部神經(jīng)的傷害也是非常大的，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，對(duì)于孩子的身體健康也是有很大的影響。

4、耽誤孩子學(xué)習(xí)成績(jī)

孩子的精力也是非常有限的，如果孩子經(jīng)常玩手機(jī)，他們?cè)谀X海里會(huì)一直浮現(xiàn)各種動(dòng)畫的畫面，甚至成癮，即使在學(xué)習(xí)的時(shí)候，也總是心不在焉的，這樣會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，有些甚至是厭學(xué)。

小孩沉迷手機(jī)怎么辦？

1、讓玩具發(fā)揮最佳作用

手機(jī)可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對(duì)孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛上手機(jī)游戲就會(huì)愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂(lè)趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

3、限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

不可否認(rèn)，手機(jī)就像電視、零食一樣，對(duì)孩子確實(shí)有著巨大的吸引力。雖然沒(méi)辦法讓孩子完全不碰手機(jī)，但家長(zhǎng)可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如一次不能超過(guò)20分鐘，防止孩子沉迷其中。

4、豐富課外生活，培養(yǎng)新興趣

首先要和孩子多進(jìn)行溝通，問(wèn)他喜歡干什么，孩子都會(huì)很直接很爽快的告訴你，比如他喜歡唱歌他喜歡跳舞，根據(jù)他的興趣來(lái)培養(yǎng)他的才藝。多陪伴孩子，增加親子交流時(shí)間，或者鼓勵(lì)孩子多跟好朋友玩。讓孩子的生活更加豐富有趣，讓他認(rèn)識(shí)到有很多比手機(jī)游戲更有趣、更有意義的事情。

5、尊重孩子，注意溝通方式

每個(gè)人都需要被尊重。在溝通的過(guò)程中，與孩子一起商量玩什么游戲、玩多久等問(wèn)題，并且說(shuō)明理由。在達(dá)成約定的過(guò)程中，要盡量吸取孩子的意見。千萬(wàn)不能把“約定”變成父母單方向的“命令。任何時(shí)候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無(wú)條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。