以下是幾個可以控制青春期孩子迷戀手機的解決方法：

1、與孩子溝通：與孩子溝通是解決問題的關鍵。作為父母或者監護人，應該與他們溝通手機和社交媒體的負面影響，并告訴他們使用手機的正確方式。

2、制定規則：設定使用手機的時間和地點，并與孩子一起設定一些規則和界限。

3、鼓勵實物互動：與孩子一起參加戶外活動或者玩具游戲等實物互動活動，讓孩子遠離手機和其他數字設備。

4、提供替代選擇：為孩子提供一些有趣的替代選擇，例如閱讀、運動、繪畫等。這將有助于減少對手機的依賴。

5、以身作則：作為父母，自己也應該減少使用手機的時間，以身作則，讓孩子明白正確的使用方式，保持一個良好的使用習慣。