怎么教孩子控制情緒？

1、幫助孩子認知情緒

管理情緒的第一步，就是讓孩子能夠識別出自己的各種情緒。家長要在日常中教會孩子認識各種情緒：激動、失望、期待等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。經常會有意識地跟孩子共情，其實，共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。

2、肯定正向的性格和品格

有些懷有高期望值的家長，目光通常看到孩子的缺點大過于優點，總是能發現孩子身上各種能力的不足，卻忽視孩子的優點，如果家長能及時發現孩子的優點，并將它放大，及時給出肯定，孩子自然就會朝這些好的方向去發展。

3、培養興趣愛好

有些家長輔導孩子寫作業就好像是進入戰斗狀態了一樣，總是對孩子指指點點，不是打就是罵的，根本沒起到真正的輔導作用。如果各位家長們想改變這種情況，此刻請你仔細回憶最近某個和孩子生氣的場景，看看你是否能透過眼前的事情，想起自己過往的記憶。只有共情和真情實感，才能引發真正的思考，才能做出真正的改變。

輔導作業怎么控制情緒不對孩子發火？

1、營造一個溫馨的氛圍

在家庭環境中，父母一定要給孩子營造出一個溫馨的氛圍，讓孩子在愛的包圍中，不斷地學習成長。切勿出現吼罵孩子的行為，讓孩子一進入這個家庭，就會產生恐懼的心理，尤其是寫作業的時候父母的到來會讓孩子產生一種焦躁的情緒。

2、先放下自己的焦慮

父母在決定給孩子輔導作業時，應該放下自己在工作中，生活中所有的焦慮，保持一個平穩的心態去輔導孩子做作業。這樣做在輔導孩子做作業的過程中，對孩子而言也會更加的公平，更不會因為自身焦躁的情緒而傷害到無辜的孩子。

孩子經常發脾氣、脾氣大、講話不聽。這其實也是孩子的情緒管理問題。家長要教會孩子怎么管理情緒。同時自己平時在教育孩子的過程中也要注意方式方法。在孩子的成長過程中，家長的教育方式是及其重要的。

對待不聽話的孩子怎么樣控制情緒

1、孩子冷靜下來

當孩子發脾氣的時候，不要著急和他講道理或者采取措施，可以坐在他身邊，陪著他待幾分鐘，等他自己冷靜下來后再去處理。但是一定要記得不能把孩子關進“小黑屋”，他可能因為害怕，而暫時不哭不鬧，但這樣會讓孩子感覺到被遺棄，會讓孩子下一次的脾氣更大。

2、讓孩子學會情緒轉移

家長可以告訴正在發脾氣的孩子，他如果生氣，可以正確地表達出來，可以說“我不喜歡你們這樣對我，我很生氣。”“我現在很生氣不想和你說話。”“我要自己去睡會。”或者他僅僅是需要媽媽陪著他而已。這時候媽媽可以適當轉移他的注意力，吃點東西、喝點水，或者講一本故事書，暫時回避矛盾點，等他的情緒緩解了，覺得事情過去了，再講道理也未嘗不可。

孩子性子急是很正常的事情，這跟孩子的性格有關，我們家長首先要理解他們，在日常生活中時時的對孩子進行引導，讓孩子明白性子急的壞處，幫助孩子養成事事不急躁，學會調整好自己的心態和控制自己的情緒。

性子急的孩子怎么控制情緒？

1、家長要注意自己說話的方式

家長不要因為一點小事就和孩子發脾氣，責備他們，避免因為家長的情緒影響到孩子，這樣才有利于孩子的成長。有時候家長和孩子之間的缺乏溝通，多給孩子一些陪伴和溝通交流的時間，知道彼此心里的想法和說話方式也會減少發脾氣的次數。

2、不要給孩子貼上性子急的標簽

孩子年齡尚小，不能夠很成熟的學會控制情緒，所以說，父母不能因為孩子的一時的急躁而大聲斥責，將孩子的情緒抑制回去。

9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦？

1、讓孩子的能量找到適當途徑發泄 

孩子活躍好動，長時間悶在室內會煩躁，只要天氣許可，每天要進行至少一個小時的戶外運動，這對孩子的身心健康、能力發展都有益。 　

2、教給孩子表達自己的語言

如果孩子會說"我不高興"，他就會少一些用跺腳、尖叫和打人來表達自己的不高興。如果他會說"這是我的，請你給我。"他就會少一些直接去搶東西。你需要教給孩子表達自己的意愿、需要、情緒的語言。

3、明確主次，抓大放小

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦？

1、引導孩子合理宣泄

孩子憤怒、發脾氣是正常情緒，并沒有錯，錯誤的往往是發泄怒氣的方式有問題。我們擔心孩子的安全，所以總想禁止孩子。但這是在否定孩子的情緒，不但不能解決問題，反而會刺激孩子，激化矛盾。我們應該引導孩子用正確的方式宣泄情緒，以保證心理健康。

只要孩子發泄的方式不是破壞性的，不會損害公物、傷害別人，保護自己、他人、物品的安全，都可以盡情地發泄。孩子只有把負面情緒釋放出來，才不會淤積在自己的身體上攻擊自己，心理上就不會受到傷害。

2、保持平和的語氣

如果孩子愛發脾氣，往往是因為父母以前已經采取了不適當的處理方式，孩子形成慣性，變得脾氣暴躁，難以控制自己。所以首先改變的應該是父母，保持語氣的平和，不升高八度，不要試圖用大聲說話來壓倒孩子；對于孩子不合理的需求，耐心堅定地拒絕，告訴孩子要用正常的語氣聲調說話，并給孩子做一次示范，如何說，孩子就會平靜下來，好性格需要慢慢地訓練。

一般情況下，孩子不想上學都是有原因的，家長只有在了解原因之后才能“對癥下藥”。對于孩子的情緒，家長千萬不要受其影響，一定要穩住自己的心態，耐心一點，和孩子溝通，對孩子所在意的問題進行解決和處理，通過自己積極的處理方式來影響孩子的情緒，幫助孩子及早的調整好情緒，繼續上學，好好學習。

孩子鬧情緒不想上學怎么辦？

一、調整態度：以積極的態度面對孩子的問題，不要過于嚴厲或急躁，避免加重孩子的負面情緒。

二、溝通交流：與孩子進行深入的交流，了解他們的內心感受，給予支持和鼓勵。同時，可以尋求老師的幫助，共同解決問題。

三、需要給孩子創造良好的學習氛圍和生活環境。盡量把孩子的學習環境布置得干凈整潔。電子產品、玩具等干擾源盡量放在遠離學習環境的地方，幫助孩子專注于自己的學習任務。

四、激發興趣：了解孩子的興趣愛好，引導他們發現學習的樂趣。可以與孩子一起參與有趣的學習活動，增強他們的學習動力。