在生活中誰都不是一帆風順的，必定會經歷風雨荊棘，但只有敢于面對挫折，才能看見勝利的曙光，作為家長，當孩子遇到挫折的時候，要給予孩子正確的指導，那么一起來看看如何幫助孩子走出挫折吧！

如何幫助孩子走出挫折

1、父母需耐心引導，告訴他人生遭遇挫折是正常的

對于孩子小的時候，平常都有父母保護著，和外界的接觸并不多，而同時他們年紀小，對社會、對自我都缺乏認知，此時可能會陷入盲目自信中，而一旦遭遇挫折，他們就會陷入自我懷疑中，并不知道該如何解決。

作為父母，應告訴孩子任何人都會遭受挫折，人的這一生會遭遇很多挫折，你必須學會面對和解決它們，這樣你才能進步，才能收獲成功，才能遇到自己想要的人生。

2、父母可告訴孩子遭遇挫折的正確解決方式

其實孩子人生中總會經歷一些挫折，這個時候就會體現家長對孩子挫折教育的重要性。但是教育孩子面對挫折不是我們給孩子制造挫折，而是在合適的時間、合適的時機為讓孩子感受到家長的支持！那么如何教育孩子正確面對挫折？

如何教育孩子正確面對挫折

1.學會人前夸子，人后教子

想要孩子樂觀自信面對挫折，一定要在別人面前表揚孩子，讓他覺得父母為他而感到驕傲，如果孩子在公共場所犯了錯，也不要當眾斥責辱罵孩子，最好把孩子帶到偏僻的地方，單獨批評教育，這樣既給了孩子面子，保護了自尊心，教育的效果也會好。

2.讓孩子認識到，挫折是每個人都會遇到的普遍問題

有的孩子遇到挫折時一蹶不振，認為自己很不幸，總是被挫折眷顧。其實挫折是每個人都會遇到的普遍問題，只是有大有小而已。有的人能直面挫折，即使遇到挫折也是云淡風輕。有的人無法面對挫折，就只能被挫折打倒。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”從古至今人人都在教育我們要有抗挫折能力，只有經歷過挫折的洗禮，孩子在面對挫折的時候才不會慌張，才會坦然面對。那么家長如何培養孩子的抗挫折能力？

如何培養孩子的抗挫折能力

1.父母要做好榜樣的作用

正確的做法是，在孩子遭遇挫折時，父母在情緒上需要能夠跳脫出來，以平和的心態對待孩子一時的失利或不順，傾聽孩子失敗的痛苦，耐心陪伴和鼓勵孩子，這樣孩子才能感到，一時的挫折并不是很嚴重的事情。

在這里，父母傳達的情緒信息是很重要的，平和包容的心態，會讓孩子更快平靜下來，也能以平常心來對待挫折和失利。

2.要讓孩子知道，誰都會失敗

挫折是孩子人生中多多少少都會遇到的難題，當孩子遇到挫折的時候就體現孩子抗挫折能力的重要性。很多家長為了孩子的獎勵都會希望孩子擁有抗挫折的能力，那么如何培養孩子的挫折能力呢？

如何培養孩子的挫折能力

1.和孩子分享自己失敗的經歷和故事

我們從小到大都有一些挫敗、甚至失敗的經歷。這些經歷在當下或許很難受，但是回頭看看，或許有許多不同的理解。分享這些經歷，對孩子來說會非常有力量。

我們可以為孩子面對挫折時，建立起如何處理挫折和失望的模型。孩子們總是在看著父母，并從我們身上得到暗示。

2.父母的榜樣作用

古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”只有經歷過一些挫折的孩子才更能承擔起未來的責任。因此培養孩子的抗挫折能力就成了家長補課推卸的責任。那么如何培養孩子抗挫折能力？

如何培養孩子抗挫折能力

1.適當培養孩子的愛好

每個孩子的興趣都不一樣，父母要尊重孩子的意愿，不要給孩子強加想法。如果孩子想學的東西，家長有條件的話一定要全力支持孩子的興趣。

2.帶孩子參加一些挑戰性活動

孩子行動能力比較強的時候，父母就可以帶著孩子去做一些挑戰自我的活動，像是滑雪，攀巖，游泳這樣的活動。不僅可以鍛煉身體，也能鍛煉孩子的心理復原力，孩子學會在一次次失敗中總結經驗，培養自己獨自面對挫折的能力。

生活在這么好的社會環境下，很多家長會有這樣的疑問：如何培養孩子忍受挫折的忍耐力？其實孩子沒有忍受挫折的忍耐力在我看來最主要的原因是孩子沒有足夠吃苦的環境和家長的溺愛等離不開關系。

在培養孩子忍受挫折的忍耐力這件事上，我們作為孩子家長首先要做的就是要把你的溺愛丟掉，不要再以為的溺愛孩子。其次就是日常生活中多鍛煉孩子，多給孩子一些嘗試的機會。

如何培養孩子忍受挫折的忍耐力

1.逐漸松手

孩子需要有一次次面對困境的成功經驗。這里說到的「成功」包含至少兩層意思：既是成功地承受了這個過程的痛苦；也是成功地到達了快樂的彼岸。

這是一個循序漸進的過程。父母陪伴孩子面對困境的時候，需要隨著孩子的成長，給孩子更多鍛煉的機會，又要隨時保護孩子，避免受到難以挽回的傷害。

培養孩子應對挫折的能力，主要是培養孩子不服輸的精神，遇到困難迎難而上的韌勁。而這種應對挫折的能力往往不是一蹴而就的，這需要孩子們長期積累，慢慢培養。那么如何培養孩子應對挫折的能力呢？

如何培養孩子應對挫折的能力

1.多讓孩子吃苦，培養孩子的毅力，不要不舍得讓孩子吃苦，社會不會憐憫他

孩子能做的事情一定讓孩子自己做，需要加把勁能完成的任務一定讓孩子自己完成。培養孩子自主性和成就感，羅馬不是一天建成的，逆商不是說有就有的。孩子在這個過程會遇到挫折，會有挫敗感，家長要給予積極的鼓勵和引導，而不是替代孩子去完成。

2.只有經歷的多，心理素質才會不斷強大

鼓勵孩子多嘗試、不怕犯錯。人非圣賢，孰能無過，過則改之，善莫大焉。努力的過程比結果更重要。世界上沒有白走的路，每一步都算數。父母要讓孩子學會接受自己的不完整，孩子在游戲或者參與某一項活動的時候要讓孩子自己去面對過程中的不完美。