當(dāng)我們?yōu)楹⒆訐?dān)憂，不知道該如何防止孩子沉迷手機(jī)時(shí)，卻從來沒有想過，如何先防止大人沉迷手機(jī)。因?yàn)椋乐购⒆映撩允謾C(jī)最大的“敵人”就是在于你自己！在于父母是不是以身作則。那么，如何不讓孩子沉迷手機(jī)呢？

如何不讓孩子沉迷手機(jī)：

1.多陪伴孩子，不讓他有玩手機(jī)的借口

孩子沉迷手機(jī)，很大一部分原因是缺乏陪伴，無所事事，無聊寂寞。所以，家長(zhǎng)要多花時(shí)間陪伴孩子，不讓他有任何玩手機(jī)的借口。

2.改變家庭氛圍，帶孩子去與大自然接觸，用不同的生活體驗(yàn)替代手機(jī)

利用業(yè)余時(shí)間帶孩子去體驗(yàn)、多接觸日常生活中的各類物品，比如家具、餐具、廚具等。此外，對(duì)于小區(qū)生活環(huán)境中的樹木、花草、小動(dòng)物，孩子們同樣會(huì)感覺新奇。

孩子沉迷手機(jī)游戲，大部分家長(zhǎng)要不就是對(duì)孩子責(zé)罵批評(píng)：“整天就知道打游戲，你把這勁兒用在學(xué)習(xí)上也不會(huì)像這樣了”，要不就是直接禁止孩子玩手機(jī)：“手機(jī)沒收了，不許你在碰手機(jī)了”。事實(shí)證明，這兩種辦法都不奏效。所以，面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)還是應(yīng)該耐心指出，幫助改錯(cuò)。

如何讓孩子不沉迷手機(jī)游戲？

1、正確引導(dǎo)

堵不如疏，想辦法通過正面引導(dǎo)，使孩子們懂得其中的危害性，給出一定的心理暗示，消除游戲?qū)⒆觽冊(cè)斐傻呢?fù)面影響，與游戲健康相處才是王道。首先不要過度恐慌，讓游戲適當(dāng)合理化；其次要篩選內(nèi)容，選擇一些適合孩子年齡并富有教育性的小游戲，讓孩子們?cè)谟螒蛑惺艿浇逃蛦⒌稀?/p>

2、家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念

陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導(dǎo)作業(yè)。孩子之所以沉迷游戲，家長(zhǎng)為什么不沉迷游戲，無外乎家長(zhǎng)知道生活不只有游戲。家長(zhǎng)需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來，讓他們感受到屬于家長(zhǎng)的關(guān)心與關(guān)愛，屬于游戲之外的快樂。多陪伴孩子尋找正真的樂趣所在，多鼓勵(lì)孩子，多跟孩子做游戲，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)心，讓孩子認(rèn)識(shí)到除了游戲，原來家里也會(huì)很有趣，讓孩子擺脫生活的孤獨(dú)感，主動(dòng)的融入生活。

現(xiàn)在的家庭聚會(huì)，往往都是大人在嘮嗑，孩子在玩手機(jī)，哪怕是還不認(rèn)字的小孩子，都喜歡捧著手機(jī)看個(gè)不停。雖說使用手機(jī)已經(jīng)是十分普遍的現(xiàn)象了，但長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)中無疑會(huì)傷害視力，造成近視。如何讓孩子不沉迷手機(jī)？

如何讓孩子不沉迷手機(jī)？

1、引導(dǎo)孩子建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)的界限

和孩子簽訂手機(jī)使用的協(xié)議，約定好完成作業(yè)后可以玩多長(zhǎng)時(shí)間，晚上幾點(diǎn)前必須交手機(jī)，保證正常的作息時(shí)間，超出時(shí)間要接受一定的懲罰比如今天玩多出的時(shí)間明天相應(yīng)減掉，以此類推，或者做相應(yīng)的家務(wù)。

建立界限最重要的是家長(zhǎng)要做好監(jiān)督執(zhí)行，孩子是很難放下手機(jī)的，就算做了約定，孩子也會(huì)出爾反爾，發(fā)脾氣，大吵大鬧等，家長(zhǎng)一定要狠下心，約定是什么樣就怎么樣，不能看孩子吵鬧就妥協(xié)，那這樣的約法三章一點(diǎn)意義都沒有。

家長(zhǎng)堅(jiān)持幾次，孩子知道吵鬧得不到手機(jī)，慢慢就會(huì)遵守約定，界限也就漸漸建立起來了。

隨著科技的進(jìn)步，通訊技術(shù)的快速發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中的必需品。學(xué)生人手一部智能手機(jī)也已經(jīng)不是什么新鮮事了。但令人擔(dān)憂的是，孩子們很容易被手機(jī)里新鮮刺激的新事物、新內(nèi)容吸引，并且難以自拔。這該怎么辦？

孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)？

1、家長(zhǎng)要以身作則

很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、樹立孩子對(duì)手機(jī)的正確認(rèn)知

手機(jī)時(shí)智能化的產(chǎn)物，隨著社會(huì)的發(fā)展，每個(gè)人都離不開手機(jī)。家長(zhǎng)要讓孩子樹立對(duì)使用手機(jī)的正確認(rèn)知。讓他明白手機(jī)是一把雙刃劍，可以方便人們的生活，為我們處理很多重要的事情、也能幫助我們學(xué)習(xí)，合理使用手機(jī)是允許的。但是不能沉迷手機(jī)，沉迷手機(jī)會(huì)影響視力、對(duì)身體健康有害、導(dǎo)致財(cái)產(chǎn)損失、影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高、嚴(yán)重的還會(huì)威脅生命安全。

手機(jī)，是當(dāng)代的科技產(chǎn)物，漸漸成為了生活必需品。豐富了人們生活的同時(shí)，也嚴(yán)重影響到了家中小孩的健康發(fā)展。不知道多少孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)損傷了視力，以至于他們?cè)缭绲木痛魃狭搜坨R。為了孩子的未來著想，家長(zhǎng)要盡早解決他們沉迷手機(jī)的問題。

初中孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)？

1、避免引起沖突。

由于玩手機(jī)的問題，一些家庭的孩子和父母之間發(fā)生沖突，這種問題在時(shí)下非常常見。作為父母，應(yīng)特別注意控制自己的情緒，要跟孩子好好講道理，并制定一些規(guī)則，讓孩子來遵守。

2、定規(guī)矩，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

父母要明確規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，如果不遵守規(guī)矩，就不可以再碰手機(jī)了。這樣孩子一定會(huì)遵守和父母的這個(gè)約定，到時(shí)間了自然就會(huì)停止。家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則。彼此尊重，這樣就能控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

現(xiàn)在沉迷手機(jī)的孩子越來越多了，14歲的孩子大多正在上初二，沉迷手機(jī)不僅會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)，還會(huì)危害他們的身心健康，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)的作用很重要，要及時(shí)做好對(duì)孩子的引導(dǎo)，幫助他們從游戲的世界里走出來。

14歲孩子沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)？

一、良好的溝通。

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

二、規(guī)定時(shí)間。

給孩子玩手機(jī)規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，前提是有效率的完成了自己的事情，吃完飯之后可以玩半個(gè)小時(shí)。也可以通過獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的方式，成績(jī)上升一名，順應(yīng)延長(zhǎng)一到兩分鐘，但是學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，那么時(shí)間就要相應(yīng)減短。當(dāng)孩子形成了良好的作息，就會(huì)將這種方式視為一種規(guī)則，也會(huì)在規(guī)則范圍內(nèi)考慮后果。

沉迷手機(jī)是很多進(jìn)入叛逆期的孩子會(huì)有的現(xiàn)象，一開始他們可能是受到了家長(zhǎng)跟朋友的影響，但是隨著他們接觸手機(jī)的時(shí)間越來越長(zhǎng)，他們?cè)絹碓接X得手機(jī)有趣，因此他們會(huì)不分時(shí)間的開始玩，甚至?xí)榱送媸謾C(jī)耽誤學(xué)習(xí)，很多家長(zhǎng)為此感到擔(dān)憂又不知道該如何去解決？

叛逆期孩子沉迷手機(jī)如何管教？

1、不要使用強(qiáng)制手段。

家長(zhǎng)不應(yīng)該使用強(qiáng)制手段來解決孩子沉迷手機(jī)的問題，這樣會(huì)引起孩子的反感和抵觸，反而會(huì)加重孩子的沉迷情況。

2、了解孩子的需求和擔(dān)憂。

與孩子建立良好的溝通渠道至關(guān)重要。嘗試了解他們?yōu)槭裁聪矚g玩手機(jī)、何時(shí)開始使用手機(jī)以及他們使用手機(jī)的方式。這將幫助您更好地理解孩子的需求和擔(dān)憂，并找到解決問題的方法。