現在的許多孩子，情緒很不穩定，老是容易暴躁起來，動不動就發火，簡直就是家里的炸彈，一碰就炸要改變孩子的壞脾氣，這就涉及到孩子的情緒能力——情緒彈力，也就是情緒韌性。

什么是情緒彈力？當面對問題時，為什么有的孩子可以用健康的方式從失敗的感覺中恢復過來，而有的孩子卻深陷其中，用不穩定的、暴躁的、低落的情緒來表達出來？為什么同樣是孩子會有這樣的反差，這就是因為情緒彈性所導致的。

情緒彈性是指，當孩子碰到困難時，沒有重新振作起來的能力，就是沒有從負面情緒走出來的能力。沒有情緒彈性的孩子，碰到一丁點小麻煩就很有可能情緒失控，甚至進入暴躁的狀態。

情緒彈力是一種調節情緒而不誤入歧途的能力。是適應生活中的不如意、意料之外和危機的能力。當然，在情緒上有彈性并不意味著你會比其他人少經歷挫折或悲傷——這只是意味著你可以更快、更健康地恢復，并獲得勇氣和信心。

如何改變孩子壞脾氣？

一、第一步是要讓孩子認識情緒，我們要控制一個事物，先要了解它是什么，有什么特點。例如，什么是憤怒，當我們憤怒時，我們的面部、身體和心理反應是什么？ 什么是失望，有什么是表現。 只有當我們了解情緒并當它們出現時，我們才不會害怕，才會知道如何處理和控制它們。

如何改變孩子的壞脾氣？

1、冷淡計

當孩子已經“雷霆萬鈞”時，父母及其親人都不要去理會他，讓他一個人去發泄，去自我克服、自我平息。事后，再當著孩子的面，分析一下他發脾氣的原因，細心地引導、教育孩子。

2、轉移注意力

專家認為，父母在阻止孩子壞脾氣發作的時候，既不能采取過于強硬的態度，也不能采取過于軟弱的態度。最好能夠迅速轉移孩子的注意力，將孩子的注意力轉移到其他方面去，以緩和緊張的局勢。

3、家長要控制自己的脾氣

如何改變孩子的性格和脾氣？

1、表揚和鼓勵孩子

不要總是批評孩子，要盡可能多地鼓勵和表揚孩子。例如，如果孩子今天發脾氣少了，家長要及時表揚，這樣孩子就會得到鼓勵，為了家長的表揚，會盡可能控制自己的脾氣，這樣慢慢就可以改變愛生氣的毛病。

2、不僅僅是講道理

孩子的思維模式和思想的成熟度和大人不同，大人的溝通方式是講道理，而孩子有孩子的是非對錯。

家長不僅要講道理，還要告訴孩子為什么是這個道理，詢問孩子從他的角度是怎么看待這個事情的。從孩子的角度，去看待孩子的做法。然后告訴孩子，父母的道理和想法，幫助孩子理解。

事出必有因，冰凍三尺非一日之寒，面對厭學的孩子，我們家長應該這樣正確引導，首先要找到孩子厭學的根源，比如厭學的根源是因為家長給的壓力過大或是孩子自己給自己的壓力過大，沒有達到他預期的目標，所以他從心里開始抵觸學習，那我們就要引導孩子正確認識學習壓力，平衡競爭的心里因素。總之，我們正確的引導孩子在學習過程中，善于化解自己遇到的困難。

如何改變孩子的厭學心理

1、營造一個寬松的家庭環境。

父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂一份適合又有針對性的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。要盡量減少或避免人情往來的應酬，吵雜的家庭環境會讓孩子心緒不寧，煩躁不安，不能靜心學習。

2、幫助孩子樹立必勝的信心。

信心是前進的源泉，進取是成功的根本。在學習上，氣可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何創設成功機會，滿足孩子高層次需要，厭學者的顯著特點是喪失了信心，若家長適當地降低對子女的學習要求，創設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，滿足他們尊重的需要。信心、期待會使學生產生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。

作為家長肯定是希望自己的孩子是活潑開朗的，積極向上的，而不是消極內向自卑的，但是孩子不會按照家長的想法去成長，在成長的過程中會出現很多問題，那么，作為孩子的父母我們該怎么教育好自己的孩子呢？

如何改變孩子的自卑心理？

1、多給孩子鼓勵、表揚和積極的評價。

他人的鼓勵和評價，對提升孩子的自信心有很大的幫助。父母作為孩子的第一任老師，對孩子的評價會直接影響孩子的自我認知。因此，要想孩子成為自信的人，父母有必要多給孩子鼓勵、贊揚，多給孩子積極的評價。

2、針對性地訓練，提升孩子的“短板”。

有些自卑的原因，是可以通過后天的努力進行彌補的。比如：孩子跑得太慢，孩子對自己的身高不夠滿意，這些都是可以通過訓練、鍛煉得到改善和提高的。

作為家長，要尊重孩子的性格，不要讓孩子活成你想要的樣子，而是讓孩子活成自己想要活成的樣子。這樣說，不代表要任其孩子自由發展。作為孩子一生的領路人，還是要引領孩子走向正確的方向，擁有良好的性格和品格。

如何改變孩子的性格？

1、勿對孩子控制過嚴

作為家長，當然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。只有從小能享受選擇權的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。

2、鼓勵孩子多交朋友

不善交際的孩子大多性格抑郁，因為時時可能遭受孤獨的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內向的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。

作為家長，要尊重孩子的性格，但如果覺得孩子的性格太內向了，也可以適當調整一下家庭教育方式和自己的社交模式，無形的給孩子營造一種善于社交的模式，這樣孩子就會有樣學樣，逐漸變得開朗外向。

如何改變孩子內向的性格？

1、多與同齡人交往

比起跟大人交往，孩子可能和小伙伴更有話題可以聊，所以父母可以多創造機會讓孩子和同齡的小伙伴交往。比如把小朋友邀請到家里來，讓自己的孩子做一次主人，他們會很樂意招呼自己的小伙伴，這么做可以逐漸孩增強子的自信心，讓他的性格變得開朗起來。

2、讓孩子鍛煉獨立

孩子如果比較內向，不喜歡與外界接觸交流，比較好的應對方法就是讓孩子獨立做一些事情，比如去超市買瓶醬油，或者是和鄰居借點東西等等。這些鍛煉會讓孩子變得更加獨立，也敢于去接觸自己喜歡的事物。