現在中小學生形成厭學心理已經不罕見了，那么，為什么那么小的孩子會出現不健康的心理狀態呢？那還要從多方面說起，孩子自身和家長是最躲不掉關系的，孩子自身沒有做好學生該做的是一種失職，家長作為教育者，沒有教導好孩子也是失職。

中小學生厭學心理形成的原因：

1、家長期望太高

有些青少年可能本身并沒有厭學心理，但是因為父母對于孩子的期望太高，往往只看重孩子的分數，而不在乎孩子在學習上是否進步。一旦考試成績不理想就會習慣性的打罵孩子，長此以往就會導致他們對學習產生一種抵觸心理。

2、壓力過大

有些青少年出現厭學行為，也有可能是學習壓力過大所造成的。目前國家還是遵循的應試教育，上課期間需要做各種考試試卷，而放學之后也會有做不完的功課。長時間的學習之后就會導致孩子的心理壓力過大，久而久之就會產生一種厭學心理。

3、缺乏學習信心

學習自信心不強，是不少學生經常遇到的現象，他們也努力過，卻得不到預期的效果，因此喪失了進取心，失去了信心，自認為自己的天賦不夠，智力低下，不是學習的材料；也有不少學生也努力過，也自認為取得了一定的成績，卻得不到老師或家長的認可，因為被忽略，損傷了自尊心，失去了自信心，進取心。

4、學生自身學習動機不強，缺乏正確的學習目標

這部分學生大多數學習成績不佳，學習被動，對學習感到乏味。他們感受不到學習帶給自己的成就感和快樂，反而覺得學習是一件苦差事，但是迫于老師、家長的壓力，不得不每天背著書包到學校混日子。

5、家庭教育方式的偏頗

有的家長忙于自己的事業發展和賺錢養家，從而忽視了對子女的教育。而有的父母自身生活態度就很消極，整天打麻將，吃喝玩樂，無所事事，無所追求。

中小學生厭學心理的克服策略：

1、父母的期望

現實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關注孩子的學習成績，其余什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

2、父母的鼓勵

家長應該相信言傳身教的力量是很大的，父母應該為孩子做出榜樣，和孩子一起學習。時刻關心孩子的學習情況，慢慢培養出孩子對學習的興趣，孩子對學習有興趣就已經成功一半了，只要有了學習興趣提高成績只是時間的問題。家長要持續的給予孩子關心，陪伴孩子。

3、多與孩子溝通

作為家長，要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流，讓其傾訴內心的想法和壓抑，問他的一些打算。告訴他，沒有知識沒有文化，在社會上很難找到合適的工作，父母不可能養他一輩子，讓他用假期去打一番零工，讓他體驗一下。

另外，家長可以和孩子多溝通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通過不斷的努力來實現，所以家長可以以理想為切入點激勵孩子學習，解決他們的厭學問題，提高學習的自覺性。

4、塑造良好的學習環境

要改變厭學學生對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。在家庭里要為孩子提供良好的學習環境，這里的“環境”指的不單單是安靜的空間、寬敞的書桌，還指的是精神上的環境。

孩子完成一天緊張的學習，回到家后還要做大量的作業，這時家長應該適當地為孩子緩解壓力，比如吃飯的時候多和孩子聊些孩子感興趣的話題，而不是一味的教孩子努力學習。

5、培養興趣，樹立信心

興趣是最好的老師。厭學學生對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐。這種嘗試結果的好壞是他們能否徹底改變自己的關鍵。要盡量創造環境，讓厭學學生在實踐中培養興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感。并逐步養成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。